Quando a gripe chega os remédios naturais também são úteis para evitá-la: aqui estão todos os remédios da avó que nos ajudam a evitar ficar na...
O ideal é que a indicação de probióticos seja personalizada, já que cada pessoa apresenta uma microbiota intestinal única.
Uma das condições mais comuns e que causa uma visita forçada ao médico é a infecção do trato urinário, que causa muitos desconfortos e cuja causa...
A nutrição é um elemento fundamental na saúde e no crescimento da criança. Nos primeiros dois anos de vida são um momento crucial, no qual os...
A erva-doce (Foeniculum vulgare) é uma planta herbácea que pertence à família Umbelliferae; Está presente em toda a Europa, mesmo de origem asiática (Ásia Menor), a...
O contato corporal garante a libertação das hormonas ou hormônios, que cumprem uma função indispensável. A falta de contato pode ter consequências dramáticas. Segundo os sociólogos,...
É a época do ano em que as pessoas ficam mais doentes: a culpa pelas primeiras constipações e a gripe sazonal. Com a imunonutrição, também pode combatê-la à mesa e evitar resfriados, tosses,...
Beijar ajuda-nos a mitigar a dor e fortalece o sistema imunológico e liberta endorfinas e hormonas como dopamina e ocitocina, ligados ao carinho e à ternura,...
Os minerais antioxidantes e as vitaminas da manga, juntamente com uma série de compostos fenólicos, ajudam o sistema imunológico a prevenir doenças.
Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes,...
Um grande estudo de 12 semanas descobriu que os suplementos de alho, em comparação com o placebo, reduziram o número de constipações em 63%. A duração...