Um estudo da Universidade de Marshall (EUA) identificou o consumo de nozes como um fator que poderia reduzir o crescimento de cancro de mama em camundongos,...
Doenças cardíacas: Desde a década de 1970, foram realizados muitos ensaios clínicos e estudos epidemiológicos que confirmam uma forte relação entre a ingestão de gorduras trans e...
Antibióticos são importantes para o tratamento de infecções. No entanto, se usados em excesso, podem causar alterações a longo prazo nas bactérias intestinais benéficas e contribuir para...
Não há benefícios para a saúde comer com mais frequência. Não acelera o metabolismo nem melhora o controlo da glicose no sangue. E, de fato, comer menos refeições...
O pequeno-almoço é uma refeição muitas vezes esquecida em comparação com almoço ou jantar. Para começar o dia com a quantidade certa de energia, o café da manhã é...
Descubra se a banana é boa para comer com o estômago vazio.
O exercício é uma das melhores escolhas que você pode fazer se quiser viver uma vida longa e saudável, evitando doenças.
Muitas vezes, a transpiração durante o sono não está relacionada a um problema médico sério. Algo tão simples como a temperatura do seu quarto no verão pode levar a...
A Nestlé SA encontrou uma maneira de criar chocolate sem adicionar açúcar, contando com o material restante das plantas de cacau para adoçá-lo, pois os consumidores...
Certamente você já ouviu milhares de vezes como o açúcar é nocivo e ainda assim, certamente você não saberia uma única razão pela qual o açúcar é...
Muitos a consideram uma “doença feia”, pois a associam a uma questão estética, mas, na realidade, não sabem tudo por trás desta condição. A psoríase é...