A terapia cognitivo-comportamental é o método mais eficaz de psicoterapia. O que é exatamente e quem pode se beneficiar com isso?
Comida não é igual a alimentação - mesmo que contenha o mesmo número de calorias. O que comer para melhorar o metabolismo?
Os métodos de contracepção são divididos em naturais, hormonais, químicos e mecânicos. Como eles são diferentes e quais deles são os mais eficazes?
Durante o difícil período da adolescência, por definição, como não ignorar a depressão do seu filho? Esta pergunta foi respondida pela Dra. Joanna Maria, médica, especialista...
Pesquisadores australianos descobriram uma nova maneira de combater um cancro infantil agressivo, o neuroblastoma - um dos cancros mais comuns e perigosos entre as crianças.
Muitos anos de pesquisa mostraram que mulheres que amamentam têm menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares e a diabetes em comparação com aquelas que não amamentam...
A importância de tomar vitamina C é lembrada por Megan Meyer, especialista em microbiologia e imunologia nutricional.
Pessoas de meia-idade e mais velhas que vivem em zonas mais pobres têm maior probabilidade de sofrer de problemas de saúde relacionados ao funcionamento do cérebro.
Independentemente da idade, nunca é tarde para adotar hábitos que influenciarão positivamente a saúde do seu cérebro.
Um otimista é uma pessoa feliz que vê o mundo em cores vivas. Ele acredita que encontrará uma saída para qualquer situação e não cai em...
O ácido glicólico rejuvenesce a pele, ajuda a eliminar as rugas e estimula a produção de colágeno. Quais são as propriedades do ácido glicólico e como...