O Dr. Takakazu Oka, graduado pela Kyushu Medical University, é especializado em medicina psicossomática e trata pacientes com febre psicogénica/febre emocional.

No seu artigo de revisão “Febre Psicogénica: Os efeitos do stress mental na temperatura corporal na População Clínica”, publicado na revista Temperature, o Dr. Oka apresenta as suas últimas pesquisas e experiência clínica sobre a doença.

Febre baixa – causas

A febre baixa é uma temperatura corporal entre 36,7 e 38 graus Celsius. Pode aparecer como resultado de uma infecção viral ou bacteriana, uma constipação, uma doença crónica, uma infecção parasitária e até stress.

A febre baixa não deve ser suprimida. Isso significa que o corpo está ativando as células do sistema imunológico e lutando contra a infecção.

Somente quando a temperatura do corpo exceder 38 graus Celsius e se transformar em febre, deve procurar medicamentos antipiréticos ou  formas naturais de reduzir a febre.

Febre baixa em uma criança

Vale a pena escrever algumas palavras sobre uma febre baixa em uma criança. A termorregulação corporal é diferente em crianças pequenas do que em adultos.

Isso torna mais fácil para elas superaquecer, e um aumento na temperatura corporal pode ocorrer mesmo quando a criança está vestida muito grossa ou muito enrolada para dormir.

A temperatura corporal de crianças pequenas pode ser ligeiramente superior à dos adultos. A febre baixa ocorre quando a temperatura excede 37,1 graus Celsius. Não deve ser reduzido a 38 graus Celsius – a menos que a criança reaja mal à febre ou tenha tendência a um rápido aumento da temperatura.

Os pais devem estar atentos e reagir quando a temperatura começar a subir rapidamente. Se for o caso, pode ser melhor e mais seguro administrar um antipirético mais cedo para baixar a temperatura.

No entanto, se a criança não apresentar sintomas da doença, comer de bom grado, não estiver chorosa ou agitada, a temperatura não deve ser reduzida. Só vale a pena garantir que a criança não superaqueça, não o enrole com muita força e não o cubra com um edredom grosso.

Febre baixa numa criança

Em crianças mais velhas, a febre baixa pode ser uma reação à dentição, infecções virais ou fúngicas. Também pode ocorrer após a vacinação.

Como no caso de lactentes, a criança deve ser monitorada e a criança deve ser monitorada quanto a sintomas adicionais de infecção, como erupção cutânea, vómito, coriza ou  tosse, além da febre baixa. Em caso de dúvidas, sempre vá ao pediatra com a criança.

Febre baixa – quando o tratamento é necessário?

Um leve aumento de temperatura permite que o corpo combata uma infecção ou vírus. Isso não deve ser combatido, para que o sistema imunológico não enfraqueça.

No entanto, se a temperatura do corpo não cair, mas aumentar, vale a pena recorrer a medicamentos antipiréticos, como ibuprofeno ou paracetamol.

O que deve ser preocupante é uma febre crónica de baixo grau. Pode significar vários processos de doença no corpo, bem como doenças graves, por exemplo, cancro. A febre baixa crónica requer consulta urgente com um médico e exames laboratoriais básicos.

Febre do stress

“Embora essa condição seja conhecida na literatura, apenas alguns médicos no mundo a estudam e tratam pacientes com febre psicogénica”, diz o professor Andrej Romanovsky, do St. Joseph está no Arizona.

Segundo o Dr. Oka, ainda não foram realizados estudos epidemiológicos sobre a febre psicogénica. Portanto, o número de pacientes afetados é desconhecido. No entanto, o Dr. Oka diz que a condição é relativamente comum – com base em relatos de casos disponíveis e na sua própria prática clínica.

Ele atendeu um grande número de pacientes, especialmente entre estudantes japoneses devido ao stress acadêmico. O Dr. Oka explica que, como muitos médicos não entendem completamente como o stress pode afetar a temperatura corporal, os pacientes com febre psicogénica são diagnosticados com uma causa desconhecida devido aos sintomas de incapacidade.

O que acontece no corpo sob stress?

Como resultado do stress, o corpo libera grandes doses de cortisol, adrenalina e tiroxina, as hormonas que são liberados em situações extremas ou difíceis. Essa liberação das hormonas do stress pode levar à dilatação das pupilas, respiração mais rápida e batimentos cardíacos acelerados. Perdemos o nosso equilíbrio mental, ficamos nervosos e febris.

A adrenalina deve fazer o corpo reagir mais fortemente aos estímulos, aguçar os nossos sentidos e aumentar a velocidade de reação do corpo.

No entanto, se o stress for crónico e não pontual, pode levar à deterioração da saúde e desencadear muitos processos de doença. O stress crónico leva a problemas de sono, distúrbios de ansiedade, neurose e depressão. Também pode desencadear várias doenças autoimunes.

O que são as hormonas do stress?

As hormonas do stress são secretadas pelas glândulas supra-renais em uma situação que desencadeia o stress. Estes incluem adrenalina e norepinefrina, bem como cortisol.

A sua presença ajuda a proteger o corpo dos efeitos do stress e a mobilizá-lo para a luta. No entanto, se a situação stressante durar muito tempo, as hormonas do stress podem enfraquecer os sistemas nervoso, cardiovascular e imunológico.

Quanto tempo o corpo fica mobilizado?

Em uma situação stressante, o corpo se mobiliza para lutar. Inicialmente, o stress faz com que todos os músculos fiquem tensos, o coração acelera e os sentidos se aguçam. No entanto, esse estado de coisas não deve durar muito, pois pode enfraquecer o corpo.

O stress de longo prazo pode até levar a distúrbios neurológicos, o que mostra o quão prejudicial é o seu efeito no corpo. O stress também é uma das causas das doenças cardiovasculares.

A resposta do corpo ao stress é a seguinte:

• respiração rápida
• palpitações
• apertando as mãos
• voz trémula
• dilatação da pupila
• sensação de um nó na garganta
• aumento da temperatura

Algumas pessoas só terão uma temperatura alta, o que significa febre baixa. Outros podem até desenvolver febre psicogénica, desencadeada por emoções fortes.

O stress é o nosso inimigo?

No entanto, não se pode dizer que o stress é o inimigo do corpo. O stress crónico pode realmente enfraquecer o corpo e causar várias doenças.

No entanto, explosões pontuais de adrenalina e cortisol fazem o corpo se mobilizar para combater o fator de stress numa situação stressante. Pode nos ajudar a passar por um exame, um dia difícil no trabalho ou nos motivar a agir em uma situação stressante.

No entanto, vale lembrar que o stress excessivo tem o efeito contrário e enfraquece o corpo de forma significativa. Afeta especialmente o funcionamento do sistema nervoso, a deterioração da condição mental e o humor deprimido. Como resultado do stress, podem ocorrer problemas de descanso noturno, insónia, transtornos de ansiedade e neurose.

Temperatura aumentada por stress?

A secreção excessiva de cortisol e adrenalina pode estimular o sistema imunológico a lutar e levar a uma temperatura elevada. A febre baixa ocorre não apenas como resultado de uma infecção ou uma constipação, mas também de uma tensão nervosa ou emocional excessiva.

O aumento da temperatura corporal pode ocorrer como resultado de uma situação stressante, especialmente como resultado de uma tensão grave no corpo, por exemplo, informações sobre uma doença de um familiar próximo.

Mas o stress não é o único fator que pode aumentar a temperatura do corpo. Também pode ocorrer como resultado de excesso de trabalho ou esforço físico excessivo que esgotou os recursos energéticos do corpo.

Febre psicogénica

Falamos de febre psicogénica quando não vem acompanhada de nenhum outro sintoma. Se não houver sintomas de infecção (tosse, coriza, dores musculares ou mal-estar), mas houver muito stress nas nossas vidas ultimamente, o corpo pode reagir de diferentes maneiras. Podem ocorrer distúrbios nervosos, insónia, humor deprimido.

Algumas pessoas podem desenvolver uma febre chamada psicogénica. A temperatura do corpo torna-se então superior a 38 graus Celsius.

A razão para isso é a secreção excessiva das hormonas do stress que mobilizam o corpo para lutar. Este não é um sintoma típico, mas acontece com bastante frequência em pessoas mentalmente frágeis. Esta é a resposta defensiva do corpo e ajuda o corpo a combater o stress.

Febre baixa e stress crónico

O stress crónico é muito perigoso e pode causar muitas doenças. É importante perceber que o stress crónico enfraquece o corpo e o sistema imunológico, tornando-nos mais vulneráveis ​​a vírus e bactérias.

Problemas de sono, que geralmente surgem em situações stressantes, dificultam a regeneração do corpo e sobrecarregam ainda mais o coração e a imunidade. Como resultado, existem outras doenças que significam claramente que o corpo está lutando com stressores.

O que deve prestar atenção é a febre crónica de baixo grau, que pode ocorrer sob stress severo. Se esta condição persistir por muito tempo, deve consultar um médico com urgência. Qualquer enfraquecimento do corpo (e uma febre baixa é o que isso significa) deve ser cuidadosamente investigado. Uma febre baixa é o motivo para visitar o seu médico de família.

Tratamento da febre psicogénica

Atualmente, existem várias opções de tratamento disponíveis, mas geralmente são semelhantes ao tratamento de outras doenças relacionadas ao stress e não são específicas da febre psicogénica. No entanto, o Dr. Oka está confiante de que haverá um avanço no tratamento no futuro próximo, à medida que mais pesquisas forem realizadas.

Em vez de usar o termo tradicional “febre psicogénica”, Dr. Oka sugere chamar essa condição de “hipertermia funcional”. O uso da palavra “funcional” impediria que esses pacientes fossem estigmatizados e, em um ambiente clínico, combina uma patologia relacionada ao stress e um funcionamento prejudicado do sistema nervoso autónomo, importante no tratamento dessa condição.