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Educação e sexualidade: uma necessidade, uma responsabilidade


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O objetivo da educação sexual deve ser o de originar reflexões de adultos sobre os valores, sentimentos, atitudes, conhecimentos e práticas e oferecer informações para evitar que a ignorância cause estragos entre os jovens que deixam sequelas, em alguns casos irreversíveis.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define adolescência como o tempo entre 10 e 19 anos. Do ponto de vista da saúde reprodutiva, é uma etapa essencial. Mudanças radicais surgem no corpo, surgem novas sensações, embora, ao mesmo tempo, os adolescentes sintam gradualmente as pressões do ambiente.

É por esse motivo que a falta de informações nesta fase afeta mais do que qualquer outra. Portanto, acreditamos que uma educação sexual adequada é capaz de promover atitudes responsáveis, prevenindo gravidezes indesejadas e doenças sexualmente transmissíveis.

Atualmente, um terço dos jovens começa na vida sexual sem prevenção devido à falta de informações, orientações e educação sexual adequada, por isso é importante considerar a variabilidade das representações sociais que influenciam os jovens em relação à sexualidade.

Referimo-nos aos meios de comunicação, à influência da família, dos adultos, da educação e do grupo social, que exerce grande influência, considerando a preocupação que o jovem tem por ser “normal” nesse assunto e a importância do grupo de amigos neste período da vida.

Os homens geralmente começam mais cedo do que as mulheres, mas ambos, em menor ou maior grau, estão expostos aos riscos envolvidos em ter uma sexualidade descuidada, da mesma maneira que os adultos. O objetivo da educação sexual deve ser o de dar origem a reflexões sobre os valores dos adultos, sentimentos, atitudes, conhecimentos e práticas próprias e oferecem informações para evitar que a ignorância cause estragos entre os jovens que deixam sequelas, em alguns casos irreversíveis.

É tarefa dos pais e dos educadores fornecer conhecimento e aconselhamento sem preconceitos ou julgamentos, para evitar danos, pois não devemos esquecer que as DSTs afetam homens e mulheres de qualquer nível social e económico e, acima de tudo, que elas são mais frequente entre adolescentes e adultos jovens (seis em cada dez doenças sexualmente transmissíveis ocorrem em pessoas com menos de 25 anos).

Em muitas ocasiões, as DSTs não causam sintomas, principalmente entre as mulheres. Em outros casos, os sintomas são facilmente confundidos com os de outras doenças que não são transmitidas sexualmente.

No entanto, mesmo que uma DST não produza sintomas, a pessoa infectada pode infectar o parceiro sexual. Por esse motivo, os médicos recomendam exames periódicos para pessoas que têm mais de um parceiro sexual. As DSTs mais comuns e conhecidas são: SIDA, infecção por clamídia (fungo), herpes genital, verrugas genitais, gonorreia e sífilis.

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A cafeína pode ajudar a tratar os sintomas do TDAH. Há as últimas pesquisas

Nos últimos 20 anos, o número de pacientes com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade aumentou entre crianças e adultos. A última pesquisa na Espanha mostra que esse distúrbio afeta 2 a 5% das crianças anualmente e 4% das crianças na população adulta. Os cientistas estudaram como a cafeína afeta esta doença.

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Foto de Cup of Couple no Pexels

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, ou TDAH, é caracterizado por falta de concentração e hiperatividade.

Quais são os sintomas do TDAH?

Estima-se que o TDAH seja três vezes mais comum em meninos do que em meninas. As crianças afetadas por esta síndrome não podem ficar paradas e se concentrar na diversão que recebem. Eles ficam entediados rapidamente e precisam de muita atividade física para descarregar a sua energia.

O TDAH aparece até cerca de 5 anos de idade. Mas mesmo 60 por cento das crianças com TDAH mantêm os seus sintomas na idade adulta. Os sintomas mais comuns da doença também incluem:

  • impulsividade,
  • problemas com a disciplina,
  • tendência a se isolar,
  • atrasos no desenvolvimento cognitivo,
  • atrasos no desenvolvimento da fala,
  • atrasos no desenvolvimento motor.

Opções de tratamento para TDAH

Os cientistas indicam que o arsenal terapêutico para aliviar os sintomas do TDAH é limitado.

Há muita controvérsia em torno do uso de certos tipos de drogas e estimulantes, incluindo com metilfenidato, especialmente em crianças e adolescentes. Por isso vale a pena examinar a eficácia de substâncias como a cafeína – explicou Javier Vázquez, coautor do estudo do Cognitive NeuroLab.

Efeito da cafeína nos sintomas de TDAH

Pesquisas comprovam que a cafeína aumenta a concentração e trabalha para melhorar os procedimentos cognitivos.

Os resultados positivos têm sido observados no tratamento de distúrbios do foco espacial e seletivo, além de melhora na chamada memória de trabalho e memória de curto prazo.

Verificou-se que o tratamento controlado com esta substância “não altera a tensão arterial e não leva ao ganho ou perda de peso”.

A pesquisa é positiva, mas devemos ter cuidado ao prescrever tratamentos à base de cafeína se houver presença sintomática de hiperatividade ou impulsividade, disse Javier Vázquez, coautor do estudo no Cognitive NeuroLab.

Cientistas espanhóis, que publicaram os resultados da sua pesquisa na prestigiosa revista Nutrients, enfatizam que não se opõem à administração de medicamentos para o TDAH, a sua pesquisa visa encontrar uma alternativa à terapia existente.

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O açúcar aumenta o risco de doença mental? É especialmente perigoso para adolescentes

O consumo excessivo de açúcar por adolescentes pode aumentar o risco de doença mental. Isto é sugerido por um estudo de cientistas japoneses em ratos.

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Foto de Ylanite Koppens no Pexels

O consumo de açúcar dos adolescentes é maior do que qualquer outra geração. Um estudo em ratos descobriu que o açúcar pode ser um fator de risco ambiental para o desenvolvimento de transtornos mentais em pessoas com predisposição genética.

Pacientes com transtornos mentais comem mais açúcar

Trata-se principalmente do consumo de açúcar simples, que é um ingrediente de bebidas alimentares (sacarose ou, por exemplo, xarope de milho).

Além disso, pacientes com transtornos mentais consomem até duas vezes mais açúcar do que pessoas saudáveis ​​da mesma idade, e pacientes com esquizofrenia que consomem mais sacarose apresentam sintomas mais graves.

Apesar dessas observações, ainda não há evidências de que o consumo de açúcar contribua para transtornos mentais. Cientistas de Tóquio tentaram explicar esse vínculo causal.

Os pesquisadores concentraram-se em um gene para a suscetibilidade a transtornos mentais. Os ratos que possuíam o gene e eram forçados a consumir muito açúcar durante a adolescência, começaram a apresentar sintomas semelhantes a transtornos mentais, incluindo hiperatividade e memória fraca.

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