A solução mais eficaz é certamente “igualar” todas as unhas, cortando e limando as outras também, mas por que não tentar impedir? De fato, as unhas secas e desidratadas estão mais facilmente sujeitas a pequenos traumas, como quebra e descamação, mas cuidando delas e hidratando-as completamente, pode evitar todos esses problemas, tornando-as fortes e saudáveis.

Aqui estão todas as dicas para ter unhas saudáveis, fortes e hidratadas, evitando quebras ou descamação.

Evite tratamentos invasivos e frequentes

Tratamentos como a reconstrução ou remoção do verniz gel (especialmente se não for realizado corretamente e por profissionais) podem, a longo prazo, enfraquecer as unhas ou piorar a descamação e as quebras.

Mas mesmo o uso de verniz/esmaltes simples e a sua remoção com acetona ou solventes podem ser stressantes para as unhas, especialmente em momentos de fragilidade particular. Tente alternar esses tratamentos com períodos em que deixa as unhas “livres” e naturais; Além disso, pode aproveitar esses momentos para aplicar regularmente produtos nutritivos e curativos, para tornar as unhas ainda mais saudáveis ​​e fortes.

Proteger as mãos e unhas

Para ter unhas fortes e saudáveis, também é importante tentar evitar o contato repetido com os produtos químicos presentes nos produtos de limpeza, como detergente ou detergentes diversos, mas também pequenos traumas que podem resultar do uso de facas ou objetos pontiagudos, que podem ser motivo de enfraquecimento das unhas.

A solução? Use luvas de cozinha! No mercado, pode encontrar muitas, desde anti-corte, até borracha para lavar louça ou no forno, para evitar queimaduras. Além disso, além de proteger a saúde das unhas, as luvas também podem ser muito úteis para preservar a duração do verniz.

Cuide das suas unhas

Para hidratar completamente as unhas e evitar quebras e descamação, é importante usar produtos específicos diariamente, como um creme hidratante para unhas e mãos ou um óleo nutritivo para ser aplicado somente em unhas e cutículas.

Não tire toda a cutícula, ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Não roer é o ideal, não desconte a sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções. Corte em formato quadrado, cortando-as retas e quadradas, evita o encravamento.

Evite humidade, após o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses. Se arranja as unhas em casa ou se faz em outro local, o indicado é que tenha o seu material, alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.

As unhas são geralmente projetadas para decorar, as mulheres levam muito tempo para mantê-las em perfeitas condições. No entanto, o stress, o tédio ou um mau hábito podem nos fazer roer as unhas. A que isso pode levar?

Roer as unhas – um hábito insalubre

Dado que as mãos e os dedos são um dos lugares mais comuns onde os germes são encontrados, é inevitável que os germes entrem na sua boca.

Aumenta o risco de infecção viral, como COVID-19, constipações ou gripe. Além disso, as bactérias salmonela e E. coli são frequentemente encontradas nas mãos e dedos após o contato com uma superfície infectada, o que pode levar à contaminação bacteriana.

Roer as unhas geralmente causa dor e danos à pele ao redor da unha. Isso pode aumentar o risco de infecção devido a uma ferida aberta e pode afetar outras partes do corpo.

Há também uma infecção bacteriana popular que é frequentemente associada a roer as unhas – paroníquia. Essa infecção geralmente ocorre na pele ao redor da cutícula ou nas laterais da unha e geralmente se apresenta com inflamação ao redor da área afetada.

Como evitar roer as unhas?

• Procure outra maneira de desestressar
• Use preparações para fortalecer a placa e os chamados vernizes amargos
• Peça para repreendê-lo se alguém perceber que está a fazer isso
• Aumentar a conscientização sobre os riscos de roer as unhas

Em primeiro lugar, as unhas têm uma função protetora – protegem as pontas dos dedos contra lesões. Além disso, graças a elas, algumas deficiências de vitaminas podem ser diagnosticadas.

A aparência da placa ungueal (há alguma descoloração nela, se está deformada, se a cor mudou, se há pontos ou listras) diz muito sobre a nossa saúde e pode ajudar o médico a fazer um diagnóstico.