O Reiki é uma técnica terapêutica de canalização de energia vital através da imposição das mãos no paciente. É uma terapia alternativa que pode ser usada como um complemento aos tratamentos de medicina convencional, também pode ser usada em conjunto com outras terapias ou apenas como um instrumento para ter mais autoconhecimento e bem-estar nas nossas vidas.

É uma terapia não invasiva, que não tem conexão com dogmas ou qualquer prática religiosa e pode ser aprendida por qualquer pessoa, independentemente da sua educação, religião ou crença. O Reiki pode ser aplicado em todas as fases da vida e é uma terapia que beneficia todos os que o recebem,  aos saudáveis ​​ou aos que sofrem de qualquer patologia.

A história do Reiki

Reiki é um termo japonês que é composto de ‘Rei’, que significa universal, e se refere à parte espiritual e ‘Ki’, que significa força vital individual, que circunda o nosso corpo e nos mantém vivos. O encontro dessas duas energias é o processo que chamamos de Reiki. Esta terapia foi redescoberta pelo Dr. Mikao Usui, que era padre e reitor de uma universidade cristã em Kyoto (Japão).

O Dr. Usui permaneceu muitos anos em busca de uma forma de autocura através da conexão de energia e do uso das suas próprias mãos. Ele participou de um curso de treinamento no Monte Kurama, no qual, através de uma profunda meditação, experimentou a revelação do Reiki. Naquela época, Mikao recebeu o início do Reiki e o conhecimento de como usá-lo para o benefício de todos, resgatando assim o método desta terapia milenar. Esta terapia é desenvolvida a partir da colocação das mãos no corpo do paciente ou de si mesmo para reduzir a dor, recuperar-se de doenças ou simplesmente conforto e equilíbrio.

Reiki, chakras e canal de energia

Para entender como o Reiki funciona, precisamos ter uma visão holística do ser humano, como se fosse uma estrutura composta por uma parte energética, mental, física, emocional e espiritual. O Reiki é uma energia semelhante às ondas de rádio, inofensiva, sem efeitos colaterais, compatível com qualquer tipo de terapia ou tratamento.

Trabalha principalmente no corpo energético e, quando aplicado ao ser humano, equilibra os centros de força energética ou também chamados chakras. Os chakras são como pequenos funis de energia rotativa e funcionam como veículos que ligam o corpo físico ao de energia. Os sete mais importantes estão localizados ao longo do corpo, a partir da base da coluna vertebral e do topo da cabeça, embora existam muitos outros secundários. Eles são responsáveis ​​pelo fluxo de energia no corpo e a  sua principal função é absorver a energia universal, metabolizá-la e emiti-la no exterior. Do ponto de vista do Reiki, o perfeito funcionamento dos chakras é sinónimo de saúde pois se tivermos algum sofrimento emocional, alguma doença física, mental – estes centros de energia começam a funcionar mal e ficam bloqueados.

Todos somos canais energéticos, por esse motivo, o Reiki pode ser aplicado a todos os tipos de pessoas saudáveis ​​ou com qualquer condição médica, distúrbio ou doença. Também pode ser usado em animais e plantas. A pessoa que aplica esta terapia deve ser iniciada por um professor de Reiki. Embora todos que o desejem possam canalizar o Reiki, antes de perceber, ele precisa passar por uma série de iniciações para perceber que é um canal de energia universal e estar sintonizado com ele. Este é um passo muito importante.

Benefícios do Reiki

Quando recebemos energia Reiki, estamos tentando manter e/ou recuperar a saúde física, mental, emocional e espiritual. É um método natural para equilibrar, restaurar, aperfeiçoar e curar pessoas, criando um estado de harmonia vital.

A pessoa que ensina Reiki simplesmente atua como um canal para a transmissão de energia ao paciente, que entra em um processo de circulação de energia positiva para o que ele precisa: curar ou equilibrar. A energia não pode ser manipulada, o praticante simplesmente coloca as mãos no paciente e a energia flui na intensidade e qualidade determinadas pela pessoa que a recebe. Não é a vontade de quem impõe as mãos, mas da pessoa que recebe, que finalmente determina o nível de cura ou os benefícios que ela terá.

O resultado depende da disposição do paciente e da abertura mental. Como mencionado, o efeito positivo dos resultados da energia transmitida pelo Reiki pode ser observado globalmente na pessoa que a recebe, afetando não apenas a patologia da pessoa que sofre, mas também pode recuperar a estado natural de equilíbrio, produzindo bem-estar e vitalidade.

Há muitas razões pelas quais é recomendável receber ou praticar esta técnica, aqui listaremos algumas das mais interessantes e que fazem do Reiki também um método preventivo para evitar ou minimizar problemas futuros:

• O Reiki ajuda a aumentar o poder de autocura do nosso corpo e a fortalecer o sistema imunológico.
• Além de melhorar o funcionamento e o desempenho fisiológico de células e órgãos.
• Também reduz o stress, a ansiedade. Se o aplicarmos nos momentos iniciais dessas patologias, podemos resolver o problema antes que ele leve a algo mais sério.
• Ao reduzir o stress e a ansiedade, acalma o sistema nervoso e nos mergulha em intenso relaxamento, dessa maneira ajuda-nos a reduzir os pensamentos negativos e ruminantes que nos invadem.
• Tudo isso nos beneficia em distúrbios como depressão, fobias, medos, etc.
• Pode-nos ajudar a liberar bloqueios emocionais, recuperar mais estabilidade e clareza mental; tem uma atitude mais decisiva.
• Em caso de insónia, isso ajuda-nos a recuperar o sono.
• Também beneficia na diminuição de enxaquecas.
• Aumenta a concentração para estudar e/ou trabalhar.
• Ajuda no tratamento da dor, por exemplo, dor menstrual, entorses, osteoartrite, etc.
• Ajuda na luta contra distúrbios alimentares, como bulimia ou anorexia.
• Reforça os processos de cicatrização em tratamentos médicos convencionais, é importante destacar que é “complementar” e nunca será usado como a única terapia de cura e menos em doenças graves. Desta forma, o Reiki pode ser um importante suporte para a contribuição para neutralizar os efeitos colaterais dos medicamentos, reduzir as consequências de tratamentos agressivos, como quimioterapia, reduzir o stress causado por sofrer de uma doença grave ou passar por uma cirurgia.
• Beneficia a autoestima da pessoa que a recebe, melhorando as suas emoções, pensamentos e caráter; desta maneira, pode-se eliminar as crenças limitantes em relação a si mesmo, tornando-se mais seguro e com a capacidade de superar obstáculos.
• A aplicação da terapia estimula o nosso crescimento espiritual e nos ajuda a evoluir, equilibrando e harmonizando a essência do indivíduo, com foco no bem-estar geral. Portanto, também oferece benefícios nas relações interpessoais, sociais, familiares e profissionais; contribuindo para ter links e contatos de uma maneira mais saudável e mais benéfica no processo de interação e comunicação com os outros.

Devemos sempre ter em mente que a terapia Reiki não substitui um tratamento médico e que Reikiano nunca realiza e não pode fazer nenhum tipo de diagnóstico, como dissemos, é uma terapia extra e de suporte com efeitos muito positivos.

Sessão de Reiki

O Reiki não tem restrições ou contra-indicações, o paciente simplesmente precisa informar a pessoa que o transmite, por exemplo, se está grávida, se é diabético, tem marca-passo (pacemaker) ou qualquer parte metálica no corpo, etc.

Às vezes, é comum que, após as primeiras sessões, o paciente sinta mudanças de humor, mas isso pode ser um rearranjo interno de energia e sempre terá benefícios para o paciente. À medida que as sessões progridem, a pessoa se sentirá muito melhor e alcançará o seu estado natural de saúde.

O importante nas sessões é impedir que o paciente fique sob a influência de drogas, álcool, etc. , pois é necessário que o paciente esteja ciente de se beneficiar da terapia. Uma sessão geralmente dura entre 45 e 60 minutos.

É realizada num local silencioso, onde o paciente se sente confortável, em uma maca, descalço, mas vestido. A imposição das mãos pode ser feita com ou sem contato com o paciente. Você pode ajudar na sessão com música relaxante. Não há um número definido de sessões, nem um mínimo, nem um máximo. É obrigatório que a pessoa que transmite o tratamento seja um profissional.

Por fim, observe que nos EUA e o Reino Unido já está incluído no sistema de saúde pública, mas em Portugal, como em outras terapias alternativas, estamos um passo atrás. Embora a boa notícia seja que já existem hospitais públicos que começaram a usar o Reiki após verificar os benefícios que exercem sobre os seus pacientes. O Reiki é uma terapia positiva e sempre atuará em benefício do paciente. Como vimos, os benefícios do Reiki são muitos e variados, por isso sempre será bem-sucedido e positivo receber uma sessão de Reiki, mesmo que a sua aplicação seja para manter-se saudável e equilibrada, o que já é muito importante.