Envoltórios de pepino nas pálpebras são um elemento popular de muitos tratamentos de relaxamento. Frequentemente, as compressas de pepino são aplicadas com uma máscara hidratante no resto do rosto.

Os pepinos são usados ​​para aliviar o inchaço e reduzir as olheiras que podem causar cansaço. Quando a área dos olhos está seca, os pepinos podem hidratar e reduzir a vermelhidão.

Pepino para os olhos: vantagens do uso

O pepino, ou Cucumis sativus, é uma excelente fonte de vitamina C, que é um antioxidante com propriedades protetoras para a pele. A pesquisa sugere que a aplicação de pepinos na pele ao redor dos olhos pode se beneficiar ao:

• efeito de resfriamento
• hidratação
• redução das olheiras graças ao alto teor de vitamina K.
• redução da inflamação causada pela presença de lignanas
• ajuda no tratamento de queimaduras solares
• clareamento da pele devido à capacidade de inibir a tirosinase, enzima envolvida na produção de melanina.

Além disso, de acordo com um estudo de 2013, o pepino ajuda a remover as toxinas da pele, limpando-a assim. A mesma pesquisa também mostra que o efeito refrescante do pepino relaxa a pele, acalma a irritação e o inchaço ao redor dos olhos.

Pesquisas anteriores de 2010 descobriram que a sílica, presente nos pepinos, beneficia o tecido conjuntivo ao iluminar a pele ao redor dos olhos. Os resultados também sugerem que o pepino aumenta a hidratação e a firmeza da pele, o que melhora a aparência da pele ao redor dos olhos.

Como usar o pepino no cuidado da pele ao redor dos olhos?

Um estudo de 2014 descobriu que todas as partes do pepino, do extrato da semente à água do pepino, apresentam risco toxicológico insignificante e, portanto, são seguras para uso na pele.

No entanto, se uma pessoa é alérgica a pepinos, deve evitar aplicá-los na pele ao redor dos olhos.

O cuidado do pepino deve ser relaxante e agradável. Antes de começar, prepare um espaço confortável para se deitar e tirar os pepinos diretos do frigorífico para aumentar as suas propriedades de arrefecimento.

Em seguida, siga estas etapas:

• Lave e seque o rosto para mantê-lo limpo e fresco.
• Corte a ponta do pepino, lave por fora e corte duas rodelas, cada uma com cerca de 1 centímetro de espessura. Algumas pessoas preferem remover a pele para minimizar o risco de quaisquer produtos químicos agrícolas, como pesticidas, entrarem nos seus olhos.
• Deite-se numa posição confortável. Feche os olhos e coloque uma rodela de pepino em cada pálpebra. Se usar pepinos com máscara, aplique a máscara primeiro.
• Se os pepinos começarem a aquecer, você pode virá-los. O lado voltado para fora ainda deve estar frio.
• Use esse tempo para relaxar. Ouça a sua música ou podcast favorito.

O pepino em si representa pouco risco para a pele, desde que não seja alérgico, portanto, repetir isso regularmente não é prejudicial.

No entanto, é importante limpar o vegetal antes de colocar as fatias na frente dos olhos, pois as bactérias presentes na pele apresentam risco de infecção. Portanto, após um único uso, jogue as fatias no lixo.

Outras dicas de cuidados com a pele

Cuidar dos olhos e da área ao redor dos olhos é um aspecto importante para cuidar de si mesmo. A chave para manter a sua pele saudável é hidratar.

De acordo com um artigo de 2019, o uso de cremes para os olhos pode reduzir as rugas. Também pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a pigmentação da pele. Também vale a pena fazer exames regulares no oftalmologista.

Outras maneiras de aliviar os seus olhos e os arredores incluem dormir o suficiente, evitar ficar muito tempo na frente da tela e tomar as devidas precauções ao sol.

Evitar a exposição à radiação ultravioleta direta também é fundamental para a saúde dos olhos e da pele ao redor deles. A exposição frequente a esses raios pode causar rugas e ressecamento da pele ao redor dos olhos, além de colocá-lo em risco de doenças mais graves, como cataratas e cegueira.