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Face

Como escolher um creme de noite? Aconselhamos quais ingredientes ele deve conter

O creme de noite deve regenerar e nutrir a pele, retardando o envelhecimento. O que procurar ao escolher um creme noturno?

Publicado

6 anos atrás

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Foto de Sora Shimazaki no Pexels

O creme de noite é um cosmético que melhora o estado da nossa pele durante o sono, reparando os danos causados ​​pelos radicais livres.

Deve nutrir, firmar e elasticizar a pele, melhorando o seu estado, para que acordemos de manhã com uma tez fresca e radiante.

Como funciona o creme noturno?

O creme de noite tem uma textura mais rica que o creme de dia. É mais completo, mais gordo e contém substâncias mais valiosas que amaciam a pele. O seu uso é muito importante e pode melhorar significativamente o estado da pele.

Durante a noite, a pele regenera significativamente. Lá ocorrem processos de reparo: as ligações celulares da pele são relaxadas, graças ao qual mais nutrientes podem atingir as camadas mais profundas da pele.

Por isso é bom escolher cremes altamente nutritivos para a noite, pois a pele vai absorver as substâncias benéficas, que se refletirão numa bela aparência e brilho.

Pela manhã, os processos de reparo são encerrados. A permeabilidade das ligações celulares da pele diminui, o que significa que durante o dia ela fica menos suscetível a fatores externos nocivos. A reconstrução e regeneração nocturnas são, portanto, cruciais para o bom estado da pele.

Que ingredientes um creme noturno deve conter?

Um creme de boa noite contém nutrientes e  antioxidantes (antioxidantes). Eles são projetados para regenerar a pele e reconstruir os danos causados ​​pelos radicais livres durante o dia.

Os cremes com antioxidantes eliminam o processo de flacidez da pele, protegendo-a contra o envelhecimento rápido.

Um cosmético para cuidados com a pele também deve conter óleos, vitaminas, minerais e extratos de plantas que atendam às necessidades da pele e ajudem a remover irritações, inflamações e outros problemas.

Como escolher um creme de boa noite?

Ao escolher um creme noturno, guiemo-nos pela idade. Um jovem de 25 anos deve escolher preparações que hidratem e nutram a pele, reparando os danos diários, um creme de 30 anos com uma textura mais rica que oxigenam, nutrem e regeneram a pele, cremes firmadores de 40 anos, tenso e altamente nutritivo.

Creme noturno 25+

Um cosmético para a pele de uma mulher jovem deve conter: ácido hialurónico, que retém água na epiderme, evitando a sua perda, e lipídios, que reconstroem a barreira natural da epiderme.

Também vale a pena escolher os preparados com vitamina C, que vão clarear a descoloração, uniformizar o tom da pele e protegê-la dos radicais livres.

Creme noturno 30+

Um cosmético para a pele de uma mulher de 30 anos deve ter uma consistência mais substancial. Deve ser rico em vitaminas C e E, ácido hialurónico, nutrientes como manteigas e óleos de jojoba, sementes de framboesa e ingredientes que tenham efeito firmador.

Se o creme contiver coenzima Q10, reduzirá as primeiras rugas e evitará a formação de novas.

Os cremes até os 30 anos também podem conter ingredientes que oxigenam a pele e reduzem os efeitos do stress, como ginseng, minerais ou aminoácidos. Eles melhoram a sua elasticidade e maciez e proporcionam uma aparência radiante.

Creme de noite 40+

O cosmético para pele madura é uma preparação concentrada que aperta e firma fortemente a pele. Alisa as rugas, fortalece a firmeza da pele, nutre e hidrata.

Deve conter colágeno, retinol e óleos que aceleram os processos de reparo noturno da pele.

A composição também pode incluir substâncias que uniformizam a cor e removem manchas de descoloração e pigmentação, por exemplo, ácidos (azelaico, amêndoa).

As necessidades da pele também são importantes:

  • cremes para pele seca contêm óleos (por exemplo, amêndoa, argão) e manteigas nutritivas
  • o creme para pele com rosácea/couperose contém vitaminas C, E e extratos de plantas que selam os vasos, incluindo de castanha de cavalo
  • cremes para acne tem ingredientes que normalizam o trabalho das glândulas sebáceas, esfoliam a epiderme velha e auxiliam na regeneração da pele
  • cremes para pele madura contêm ácido hialurónico, retinol, peptídeos, ceramidas, coenzima Q10

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Face

Máscara de arroz para clarear as manchas e remover a acne

Publicado

3 anos atrás

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21 de Agosto, 2023

Por

Foto de Shiny Diamond por pexels.

Hoje compartilhamos uma máscara especial, é caseira e muito fácil de fazer, trata-se de usar um ingrediente que geralmente temos na cozinha, se estiver pronto para começar, tome nota e prepare-se para usar uma pele bonita, fresca e limpa de impurezas.

A água do arroz é muito popular no momento, embora nem todas as alegações sobre como ajudar a pele e o cabelo sejam comprovadas, há evidências de que ele ajuda a certos tipos de problemas de pele, como danos causados ​​pelo sol e envelhecimento natural. Também repara cabelos danificados.

Embora não seja recomendável que beba muita água de arroz devido ao seu possível teor de arsénico, aplicá-la na pele e no cabelo pode trazer benefícios positivos.

Muitas pessoas afirmam que a aplicação tópica de água de arroz pode acalmar a pele, esclarecer manchas causadas por problemas de pele como o eczema e ajudar a curar.

Com base no que sabemos sobre as propriedades da água do arroz, há motivos para pensar que algumas dessas afirmações são verdadeiras. No entanto, ainda faltam evidências concretas.

Como usar água de arroz no rosto

A máscara de arroz é muito fácil de preparar. Esta mistura ajuda a clarear as manchas e hidratar o rosto – é muito rápida de fazer. Lembre-se de que é muito importante que leia tudo o que precisa para alcançar os resultados esperados. A primeira coisa a fazer é colocar o arroz num triturador.

Depois de colocar o arroz cru no triturador, ele vai ficar um pó branco, coe com uma peneira fina, para que fique realmente o pó. Coloque esse pó numa tigela e adiciona três colheres de iogurte natural.

Agora misture tudo muito bem, até que os ingredientes estejam bem mexidos, a consistência deve estar grossa e pronta para uma máscara. Agora lave bem o rosto e seque-o com uma toalha limpa.

Agora deve aplicá-lo no seu rosto e deixá-lo agir por 30 minutos, isso ajudará a unificar o tom e combater o envelhecimento precoce, até mesmo combater as marcas de acne. Esta máscara também hidrata a pele.

É recomendável fazer isso a cada três dias para alcançar os resultados desejados.

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Face

Como integrar o ácido hialurónico no tratamento da pele

Publicado

3 anos atrás

-

7 de Junho, 2023

Por

Foto de Karolina Grabowska por pexels.

O ácido hialurónico é um componente fundamental da pele para mantê-la resistente e em forma. Essa molécula é dividida em duas categorias: ácido hialurónico de baixo peso molecular, que penetra nas camadas mais profundas da epiderme e ácido hialurónico de alto peso molecular, que penetra nas primeiras camadas da pele, proporcionando hidratação.

A sua função é reter a humidade da epiderme necessária para a pele saudável, elástica e hidratada. À medida que envelhecemos, a concentração nos tecidos tende a diminuir, causando o enfraquecimento da pele e a formação de rugas e imperfeições; por esse motivo, se deseja manter uma pele com aparência jovem, esse componente deve ser integrado ao seu cuidado diário com a pele.

Apesar dos muitos benefícios para a pele, o ácido hialurónico pode causar efeitos colaterais, incluindo erupções cutâneas, vermelhidão ou alergias; por esse motivo, antes de usá-lo, é sempre útil procurar o conselho de um especialista.

O ácido hialurónico é adequado para todos os tipos de pele: oleosa, sensível, normal ou madura. Uma maneira imediata de suplementar são comprimidos de ácido hialurónico puro que são tomados por via oral; no entanto, é sempre recomendável conversar com o seu médico antes de tomar este medicamento.

Para garantir a quantidade certa de ácido hialurónico na pele, também pode escolher géis, soros ou cremes que atuam sobre a pele imediatamente.

O ácido hialurónico também pode ser integrado na pele através de injeções; nesses casos, é importante contar com centros especializados e com profissionais qualificados.

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