Quando 600 pacientes com idades entre 50-70 anos foram examinados na Itália, dois meses após a alta do hospital, descobriu-se que 1/3 deles (188 pessoas) não voltou à atividade normal, 1/4 (159 pessoas) ainda reclamavam para sintomas crónicos da doença.
Doenças crónicas pré-existentes (diabetes, DPOC, hipertensão) pioraram em 90 pessoas, 75 continuaram a tossir e 30 estavam a usar oxigénio suplementar.
Conclusões semelhantes podem ser tiradas do estudo espanhol: metade dos pacientes por dois meses após deixar o hospital sentiu cansaço, problemas respiratórios, dores nas articulações, dores no peito ou tosse.
Por sua vez, o prestigioso The Lancet publicou um estudo da China que sugeria que um certo grupo de pacientes continuava a sentir os sintomas da doença por até seis meses após a recuperação.
Segundo especialistas, é muito cedo para conclusões categóricas, pois mais pesquisas sobre esses fenómenos são necessárias.
Qual é a condição dos pulmões após a infecção
Alguns dos problemas podem ser causados por fibrose alveolar, que ocorre em várias doenças pulmonares. A troca de gases por essa bolha danificada é muito pior, o que por sua vez piora o funcionamento de todo o corpo.
– Nas infecções agudas com doenças respiratórias e circulatórias crónicas, a necessidade de oxigénio aumenta, mas ao mesmo tempo diminui a troca gasosa nos pulmões. A reação das citocinas nos pulmões pode intensificar o processo inflamatório nas paredes das artérias em infecções.
Sob a influência de vírus e toxinas, as funções do epitélio respiratório e do endotélio vascular são diretamente afetadas, assim como o aumento da coagulação e a diminuição da atividade fibrinolítica.
Tudo isso danifica o sistema imunológico, aumenta a isquemia e tem efeito inflamatório. E isso significa problemas no funcionamento diário – explica o Dr. Paw Grzesiowi, um especialista do NRL no combate ao COVID-19, durante um webinar semanal sobre a situação atual relacionada à pandemia do COVID-19.
Complicações pós-inflamatórias e psicossomáticas de longo prazo podem incluir problemas pulmonares, cardiológicos, endócrinos, imunológicos, bem como inespecíficos, tais como: fibromialgia, síndrome da fadiga crónica (SFC), intestino irritável, dores de cabeça, taquicardia paroxística, distúrbios de concentração, memória e sono.
PIMS
Via de regra, o novo coronavírus salva crianças. No entanto, uma porcentagem muito pequena desenvolve PIMS (síndrome multissistémica inflamatória pediátrica); é uma síndrome infantil de inflamação de múltiplos órgãos.
Essa síndrome também pode aparecer em crianças que não apresentaram ou apresentaram sintomas escassos de infecção por SARS-CoV-2.
Atualmente, estima-se que o PIMS se desenvolva 2 a 4 semanas após a infecção, em um em cada 1.000 bebés. As vítimas desta complicação perigosa após a infecção com SARS-CoV-2 são principalmente crianças em idade escolar (geralmente de 8 a 10 anos de idade);
Isso é diferente de infecções por outros patógenos, que também podem ser seguidas por PIMS, onde a síndrome é mais comum em crianças mais novas. A Universidade de Varsóvia, que administra o banco de dados de incidência COVID-19, registou 70 desses casos.
– Não é uma reação causada por vírus, mas sim uma reação auto-imune do corpo, como a síndrome de Kawasaki, que recentemente se tornou famosa no contexto das doenças infantis.
O problema com o PIMS é que não o esperamos em crianças que contraíram COVID-19 gravemente, mas sim naquelas que não apresentaram sintomas, diz o pediatra.
Portanto, agora deve estar alerta para sintomas em crianças como: quaisquer erupções cutâneas e outras alterações da pele nas pernas e mãos, alterações na mucosa oral, sintomas intestinais, dor abdominal, diarreia e vómitos ou aumento dos gânglios linfáticos. Também podem ocorrer sintomas mais graves, como miocardite, que, se não detectada, pode até causar incapacidade.
– PIMS ocorre quando o vírus não está mais no corpo, mas causa uma reação cruzada auto-imune. Esses pacientes têm PCR alta, VHS, trombocitopenia ou leucopenia (contagem baixa de leucócitos). Felizmente, o tratamento com infusões intravenosas de imunoglobulinas é eficaz, mas é preciso reagir rapidamente – sensibiliza o Dr. Grzesiowski.
PIMS em adultos?
De acordo com os últimos relatórios , os adultos também podem desenvolver uma síndrome semelhante à PIMS (MIS-A).
– Se 2-4 semanas após contrair COVID-19, febre, instabilidade ou deterioração da saúde começar novamente num paciente, isso não significa necessariamente uma recaída, mas uma nova doença: síndrome autoimune MIS-A.
Uma coisa é certa – depois de contrair COVID-19, a pessoa precisa dar um tempo para convalescer e, portanto, depois que os sintomas diminuírem, levar um estilo de vida que salva vidas por algum tempo.
Um princípio semelhante deve ser seguido após contrair outras doenças infecciosas. Os patógenos que os causam podem atacar outros órgãos e órgãos enfraquecidos pela doença após o desaparecimento dos sintomas; daí, por exemplo, uma complicação séria da gripe na forma de inflamação do coração.
Construa a sua imunidade
É importante lembrar que pode trabalhar para fortalecer a imunidade, o que nos ajudará a evitar infecções ou adoecer o menos possível. Então, o que vale a pena fazer? Aqui estão algumas dicas:
- faça atividade física regular ao ar livre
- deficiências de suplementos de vitamina D3, ácidos ómega-3, zinco, selénio
- coma saudável, ou seja, evite açúcares, sal, conservantes e alimentos altamente processados, coma muitos vegetais
- quando se sentir fraco, tome probióticos e prebióticos
- lembre-se de reabastecer os seus fluidos regularmente
- cuide da quantidade certa de sono e descanso adequado
- tente evitar o stress e, se ocorrer, alivie-o habilmente (fazendo exercícios, conversando com uma pessoa querida, etc.)
- dê a si mesmo a quantidade certa de prazer e alegria – emoções positivas também aumentam a imunidade
- cuidar dos laços familiares e de amizade – hoje em dia eles ganham uma importância adicional