O AVC é a quinta causa de morte mais comum entre os homens e a terceira causa de morte mais comum entre as mulheres, mas muitas pessoas não conseguem identificar um único sintoma de AVC. Veja como reconhecê-los e evitá-los.
Derrame? Isso deve interessar a todos
Provavelmente não gasta muito tempo a preocupar-se com o risco de um derrame. Afinal, o derrame é uma eventualidade que pode surgir apenas mais tarde na vida.
Mas há indícios de que talvez mesmo em uma idade jovem devêssemos nos preocupar um pouco mais. Embora os homens com mais de 65 anos tenham maior probabilidade de sofrer um derrame, isso pode acontecer em qualquer idade e em ambos os sexos. Os acidentes vasculares cerebrais também têm mais probabilidade de ser a causa de morte e de ocorrer mais cedo em homens do que em mulheres.
As consequências de um derrame podem ser devastadoras. Um derrame pode não apenas matar, mas também causar fraqueza severa e permanente, paralisia ou incapacidade de comunicação. No entanto, nem todas as notícias são tão sombrias. De acordo com a National Stroke Foundation, 80 por cento de todos os derrames são evitáveis.
O que mais devo saber sobre derrames? Aqui estão 9 fatos importantes.
9 fatos sobre derrames
Existem diferentes tipos de traços
A maioria dos derrames é causada por um bloqueio numa artéria que impede o sangue de chegar ao tecido cerebral. Eles são chamados de derrames isquémicos e geralmente são causados por coágulos sanguíneos ou placas que atingiram o cérebro.
Um derrame hemorrágico é o resultado da ruptura de um ou mais vasos sanguíneos. O sangue escorre e preenche a área ao redor do cérebro. À medida que aumenta, o sangue exerce pressão sobre o tecido cerebral, danificando as células cerebrais.
RÁPIDO – reconhecimento rápido de traços
F – cara. Significa a parte caída do rosto. Peça à pessoa que sorria para ver se os dois lados do rosto estão igualmente envolvidos.
A – braço. Significa fraqueza nas mãos. Uma pessoa pode levantar as duas mãos?
S – fala. Significa dificuldade para falar. A pessoa fala claramente? A fala dela faz sentido?
T – hora. É hora de ligar para o 112.
Muitos derrames são evitáveis
Alguns fatores de risco para AVC são evitáveis e outros não.
Os fatores de risco relacionados ao estilo de vida que podem mudar incluem obesidade, consumo excessivo de álcool, fumo e uso de drogas recreativas.
Controlar os fatores de risco médicos, como tensão alta, diabetes e doenças cardíacas, também pode ajudar a reduzir o risco. Pessoas com COVID-19 também podem ter um derrame.
Outros fatores de risco para acidente vascular cerebral incluem ser do sexo masculino, ter mais de 55 anos e usar terapia hormonal.
Mudar os seus hábitos pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral
Um estilo de vida saudável pode reduzir o risco de um acidente vascular cerebral. Prevenir e controlar a hipertensão é essencial para reduzir o risco de acidente vascular cerebral. O exercício regular pode baixar a tensão arterial e tornar o coração mais forte.
Comer alimentos ricos em nutrientes, como frutas e vegetais, pode ajudar a diminuir o colesterol e reduzir o acúmulo de placas nas artérias. A placa pode-se desprender e atingir o cérebro.
Parar de fumar e reduzir o consumo de álcool também é útil.
AVCs podem causar complicações sérias
Se os derrames não forem tratados com rapidez suficiente ou forem muito graves, eles podem causar lesões temporárias ou permanentes. O dano depende de onde o derrame ocorreu no cérebro e por quanto tempo o tecido cerebral foi privado de oxigénio. Algumas complicações comuns incluem paralisia e dificuldade para falar ou engolir.
Perda de memória, problemas emocionais e mudanças comportamentais também são possíveis.
Ataque isquémico transitório
Um ataque isquémico transitório costuma ser chamado de mini-AVC. Pode durar de alguns minutos a 24 horas, período durante o qual ocorrem os sintomas de um derrame, mas não causam danos permanentes. Como um ataque isquémico transitório tem sintomas semelhantes aos de um acidente vascular cerebral, eles não podem ser distinguidos quando ocorrem.
Se tiver sintomas semelhantes aos de um derrame, procure atendimento de emergência, mesmo que eles desapareçam. Identificar e tratar ataques isquémicos transitórios pode reduzir o risco de um acidente vascular cerebral grave.
Os medicamentos podem reduzir o risco de acidente vascular cerebral em algumas pessoas
Se você está a ter um ataque isquémico transitório ou já teve um derrame anterior, o seu médico pode recomendar medicamentos para prevenir um segundo derrame. Os medicamentos antiplaquetários, como a aspirina, podem ajudar a prevenir coágulos sanguíneos. Anticoagulantes como heparina e varfarina, também são prescritos para prevenir coágulos sanguíneos. Se tem uma doença cardíaca, o tratamento da doença também deve reduzir o risco de acidente vascular cerebral.
O tratamento para um AVC depende do tipo de AVC
O tipo de tratamento recomendado depende do tipo de AVC que você teve e de quando ocorreu.
Um acidente vascular cerebral isquémico, se detectado dentro de três horas, pode ser tratado com tPA. Este medicamento dissolve coágulos e melhora o fluxo sanguíneo. É frequentemente chamado de destruidor de coágulos. Os derrames hemorrágicos são tratados de forma diferente. Às vezes, um cateter pequeno e estreito com uma câmera é inserido numa artéria e conectado ao cérebro para encontrar a causa e interromper o sangramento. Algumas pessoas precisam de cirurgia.
Convalescença após um derrame
Se você ou um ente querido teve um derrame, a recuperação pode parecer uma longa jornada cheia de novas dificuldades. O tempo de recuperação é diferente para cada pessoa, mas a reabilitação é útil. Fonoaudiologia, fisioterapia e terapia ocupacional são alguns dos tratamentos usados durante a recuperação. A recuperação de um derrame é diferente para cada pessoa, mas há muitas opções que podem ajudar.