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Cuidados com a Pele

Como rejuvenescer a pele à noite


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Certamente muitos já sabem que a noite é nossa aliada para tratar a nossa pele. É o momento perfeito e ideal para descansar e se regenerar. É por isso que temos de tentar fazer o máximo. Fazer o quê? Vou explicar bem rapidamente, primeiro de tudo, é muito importante dormir o suficiente, cerca de 7 ou 8 horas por dia, e beber a quantidade mínima diária de água.

A fadiga é uma das causas principais do aparecimento dos primeiros sinais do envelhecimento e ocorre porque as células são oxidadas com esta fadiga e, por conseguinte, a capacidade de reparar é reduzida, causando enfraquecimento e aparecendo as rugas prematuras. Mas usando o creme de noite adequado, podemos combater esses sinais.

Por que à noite? Porque é quando se ativa nosso mecanismo natural de regeneração. Podemos dizer que é quando ocorre a renovação celular (células danificadas são substituídas por novas), aumenta o fluxo sanguíneo, o colágeno, a elastina é formada (favorecendo a elasticidade e firmeza da pele) e nossa pele está mais disposta a receber todo princípio ativo que estão nos cosméticos noturnos.

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Como rejuvenescer a pele à noite

Portanto, temos que procurar cremes que contenham qualquer destes ativos:

1. Ácido hialurônico para restaurar a umidade da nossa pele.

2. Retinol ou peptídeos para promover a produção de colágeno e elastina.

3. Cafeína para uma pele com aspecto cansado.

4. Óleos para melhorar a função e agir como barreira da pele. Eles podem ser de girassol, de abacate, de jojoba, de rícino, de coco, etc.

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E se você tem manchas em sua pele, procure por cremes que contenham ativos despigmentantes como ácido kójico, arbutin e alcaçuz, que ajudam a diminuir a produção de melanina. E lembre-se de não usar cremes despigmentantes ou clareadores de dia porque com o raio de sol incidindo sobre a pele causa o efeito contrário.

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5 Dicas para cuidar da pele na primavera

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Cuidar da pele na primavera nunca foi tão simples e prazeroso. Para aproveitar a estação mais bonita do ano sem correr o risco de sofrer com o ressecamento, descamação e até a vermelhidão da pele é preciso adotar alguns cuidados especiais.

Por meio deles, poderá garantir a saúde e beleza da sua pele e nós podemos ajudar. Seleccionamos algumas dicas simples, mas altamente eficazes para cuidar da pele na primavera confira:

1 – use um protetor específico para o corpo e outro para o rosto;

2 – invista no uso de óculos de sol com alta proteção UV;

3 – aplique máscaras esfoliantes e hidratantes durante a noite para manter a pele renovada e hidratada;

4 – utilize maquiagens/maquilhagens mais leves como o BB Cream para manter a pele fresquinha e “respirando”;

5 – invista no uso de borrifador de água micelar durante o dia para deixar a pele fresquinha e macia.

Gostou das dicas? Quais são os cuidados que adota para que a sua pele não sofra durante a primavera?

Continue acompanhando as nossas publicações para saber como cuidar bem da sua pele e garantir que ela fique sempre bonita e saudável.

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Saiba como tratar e evitar as manchas na pele

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As manchas na pele (principalmente na face) podem ser um pouco desconfortáveis, de fato são uma das maiores preocupações estéticas. As suas causas são variadas e podem aparecer por idade, sol, gravidez… Se está cansado de tentar escondê-las, identifique o motivo das manchas na sua pele e descubra as mais recentes técnicas para eliminá-las.

Saiba como tratar e evitar as manchas na pele

MUITO SOL: O lentigo solar são manchas marrons/castanhas, planas e bem definidas. Eles geralmente aparecem em áreas geralmente expostas ao sol, como o rosto, as mãos ou o decote.

Qual é o tratamento? Entre nas mãos de um especialista com luz intensa pulsada (IPL) notará diferença em 3 ou 4 sessões.

ENVELHECIMENTO: Esse tipo de manchas geralmente aparece de 40 em qualquer parte do corpo. Como as manchas solares, elas são planas e bem definidas, embora um pouco mais leves.

O que fazer? A pessoa também pode clarear com o IPL, mas, neste caso, é melhor usar o laser Q-Switched, 1 ou 2 vezes.

CAUSAS HORMONAIS: Melasmas ou cloasmas geralmente estão localizados na testa, bochechas e área perioral. Elas são simétricos e difusos. Embora eles tenham um componente genético, eles tendem a ser acentuados devido a alterações hormonais a partir dos 30 anos (gravidez, uso de contraceptivos orais, etc.).

É possível eliminar? As melhores técnicas são peelings com alfa e beta hidroxiácidos, juntamente com substâncias despigmentantes como ácido retinóico, hidroquinona, etc.

POR INFLAMAÇÃO: Neste caso, o escurecimento da área (hiperpigmentação) pode ser devido a vários fatores: depois de sofrer acne cura; traumatismos após a depilação em áreas sensíveis, como o bigode; ou por tratamentos agressivos, como peeling. Normalmente, esses pontos são mais visíveis em fototipos de pele escura.

Como eliminá-los? Evitar qualquer situação que “Agrida” para a sua pele, usar um protetor solar diariamente e combina baixo – a dose IPL, laser terapia e despigmentação macio.

POR RAZÕES DESCONHECIDAS: Queratose seborréica é um tipo de verruga com relevo e castanho ou preto. Não se sabe por que eles aparecem, mas são lesões benignas que podem causar coceira.

Pode eliminá-los? O laser fraccionado de CO2 é um tratamento eficaz e além disso não tem efeitos colaterais. Após a aplicação a mancha desaparece, deixando a área um pouco vermelha por alguns dias. Pode eliminá-los em uma única sessão.

ENTÃO, O QUE POSSO FAZER PARA EVITAR AS MANCHAS?

Como já falamos em muitos casos as manchas na pele são causadas por fatores hormonais, idade ou sol, mas pode seguir algumas rotinas diárias que ajudam a evitar e/ou diminuir.

  • Utiliza um protetor solar com FPS 50 diariamente, durante e após os tratamentos despigmentantes para evitar que as manchas reapareçam.
  • O sérum antioxidante aplicado antes do filtro solar  ajuda a impedir o progresso das manchas.
  • Use os nutricosméticos, especialmente aqueles produtos com antioxidantes que previnem a tirosina, a enzima que causa manchas.

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