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Manicure e Pedicure

Desinfetantes deixam as mãos secas, dicas para isso não acontecer


Publicado

7 anos atrás

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Foto de Valeria Boltneva no Pexels

Quando se trata de cuidados com a pele, dedicamos a maior parte do tempo ao rosto: hidratante, oftalmológico, soro – raramente é um passo na rotina de cuidados diários ignorado. Por outro lado, as nossas mãos bastante negligenciadas quando se trata de cuidados com a pele. Elas são usadas ​​quase o tempo todo e não são apenas expostas ao frio, mas – principalmente atualmente – também à lavagem constante das mãos.

No frio, as nossas glândulas sebáceas interrompem a produção e a pele não é mais suprida com gordura suficiente. Além disso, o ar de aquecimento a seco e a lavagem frequente das mãos. Ambos colocam uma pressão adicional na pele, além disso, atualmente há um aumento no uso de desinfetantes, que adicionalmente irritam as mãos e as deixam secar.

Somente quando a pele repentinamente fica tensa e com comichão é que nos tornamos ativos e procuramos o creme para as mãos no bolso. Para que as suas mãos não fiquem feias e ressecadas, aqui estão as melhores dicas e remédios caseiros que ajudam com as mãos secas.

1. Sabão neutro em pH:
Transparente: A lavagem regular e completa das mãos protege contra vírus e patógenos durante o período de gripe. No entanto, lavar também significa que a barreira protetora natural das nossas mãos é forçada. Sabão normal geralmente tem um pH relativamente alto de até nove. Quanto mais alto o pH, mais rápida a nossa pele seca.

Daí a nossa dica: adquira um sabonete neutro em pH. Protege as suas mãos ao lavar. Também ajuda a não lavar as mãos com água quente, mas apenas com água morna.

2. Aplique nas mãos regularmente
Normalmente, usamos apenas creme para as mãos quando a pele já está tensa e dolorosa. Um bom hidratante para as mãos pode fazer muito mais do que aliviar a sensação aguda de pele seca. Também oferece boa proteção contra raios UV, temperaturas frias e ar seco no escritório. Para evitar que a pele fique ressecada pelo uso do álcool em gel, é aconselhável aplicar creme para mãos de três a quatro vezes por dia.

3. Proteja as suas mãos com luvas
As luvas não são apenas uma maneira fácil de proteger as suas mãos do frio no inverno – também deve se acostumar a usar luvas de borracha ao fazer trabalhos domésticos. Dessa forma, protege as suas mãos contra agentes de limpeza agressivos, líquidos para lavar louça e similares, que secam a pele e a tornam quebradiça.

4. Certifique-se de beber água o suficiente
A pele seca é um sinal de que as nossas células não estão sendo adequadamente hidratadas por dentro. Portanto, independentemente do verão ou do inverno: beba bastante água ou chá sem açúcar ao longo do dia. São recomendados cerca de dois a três litros.

Os melhores remédios caseiros para mãos secas

Se não quiser adquirir produtos na perfumaria, mantenha as mãos macias com os remédios caseiros certos. Aqui estão os nossos três favoritos:

1. Azeite
Em vez de creme para as mãos, também pode pegar no azeite e tratar suas mãos com um pequeno tratamento intensivo. O azeite é particularmente rico em antioxidantes que protegem contra danos às células. O óleo também fornece muita humidade à pele e alivia rapidamente sentimentos desagradáveis ​​de tensão.

O óleo pode simplesmente ser aplicado diretamente nas mãos e massageado, de preferência antes de ir para a cama. Em seguida, coloque um lenço de algodão para que a cama fique limpa e o óleo possa penetrar melhor na pele durante a noite. Esse truque também funciona muito bem com óleo de amêndoa ou coco.

2. Abacate
O abacate não só tem um sabor delicioso na torrada do café da manhã, mas também é ideal como remédio caseiro para a pele seca. Simplesmente misture o abacate em uma pasta com algumas gotas de azeite e aplique nas mãos como uma máscara por cerca de 10 a 20 minutos. Enxagúe com água. O abacate contém muitos ácidos gordos insaturados e vitaminas importantes, que estimulam a regeneração das células e tornam a pele macia.

3. Aloe Vera
Tem uma planta de aloe vera em casa? Perfeito! O gel que ele contém não apenas ajuda com queimaduras solares no verão, mas também como um estimulador de humidade para mãos secas. Simplesmente coloque o gel nas mãos e deixe agir por cerca de 20 minutos. A máscara natural para as mãos alivia a irritação e a vermelhidão da pele.

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Manicure e Pedicure

Unhas saudáveis, fortes e hidratadas

Publicado

3 anos atrás

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20 de Abril, 2023

Por

Foto de Shiny Diamond por pexels.

A solução mais eficaz é certamente “igualar” todas as unhas, cortando e limando as outras também, mas por que não tentar impedir? De fato, as unhas secas e desidratadas estão mais facilmente sujeitas a pequenos traumas, como quebra e descamação, mas cuidando delas e hidratando-as completamente, pode evitar todos esses problemas, tornando-as fortes e saudáveis.

Aqui estão todas as dicas para ter unhas saudáveis, fortes e hidratadas, evitando quebras ou descamação.

Evite tratamentos invasivos e frequentes

Tratamentos como a reconstrução ou remoção do verniz gel (especialmente se não for realizado corretamente e por profissionais) podem, a longo prazo, enfraquecer as unhas ou piorar a descamação e as quebras.

Mas mesmo o uso de verniz/esmaltes simples e a sua remoção com acetona ou solventes podem ser stressantes para as unhas, especialmente em momentos de fragilidade particular. Tente alternar esses tratamentos com períodos em que deixa as unhas “livres” e naturais; Além disso, pode aproveitar esses momentos para aplicar regularmente produtos nutritivos e curativos, para tornar as unhas ainda mais saudáveis ​​e fortes.

Proteger as mãos e unhas

Para ter unhas fortes e saudáveis, também é importante tentar evitar o contato repetido com os produtos químicos presentes nos produtos de limpeza, como detergente ou detergentes diversos, mas também pequenos traumas que podem resultar do uso de facas ou objetos pontiagudos, que podem ser motivo de enfraquecimento das unhas.

A solução? Use luvas de cozinha! No mercado, pode encontrar muitas, desde anti-corte, até borracha para lavar louça ou no forno, para evitar queimaduras. Além disso, além de proteger a saúde das unhas, as luvas também podem ser muito úteis para preservar a duração do verniz.

Cuide das suas unhas

Para hidratar completamente as unhas e evitar quebras e descamação, é importante usar produtos específicos diariamente, como um creme hidratante para unhas e mãos ou um óleo nutritivo para ser aplicado somente em unhas e cutículas.

Não tire toda a cutícula, ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Não roer é o ideal, não desconte a sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções. Corte em formato quadrado, cortando-as retas e quadradas, evita o encravamento.

Evite humidade, após o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses. Se arranja as unhas em casa ou se faz em outro local, o indicado é que tenha o seu material, alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.

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Manicure e Pedicure

Roer as unhas – um hábito discreto que pode significar problemas de saúde

Publicado

5 anos atrás

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8 de Março, 2022

Por

Foto de Mikael Blomkvist no Pexels

As unhas são geralmente projetadas para decorar, as mulheres levam muito tempo para mantê-las em perfeitas condições. No entanto, o stress, o tédio ou um mau hábito podem nos fazer roer as unhas. A que isso pode levar?

Roer as unhas – um hábito insalubre

Dado que as mãos e os dedos são um dos lugares mais comuns onde os germes são encontrados, é inevitável que os germes entrem na sua boca.

Aumenta o risco de infecção viral, como COVID-19, constipações ou gripe. Além disso, as bactérias salmonela e E. coli são frequentemente encontradas nas mãos e dedos após o contato com uma superfície infectada, o que pode levar à contaminação bacteriana.

Roer as unhas geralmente causa dor e danos à pele ao redor da unha. Isso pode aumentar o risco de infecção devido a uma ferida aberta e pode afetar outras partes do corpo.

Há também uma infecção bacteriana popular que é frequentemente associada a roer as unhas – paroníquia. Essa infecção geralmente ocorre na pele ao redor da cutícula ou nas laterais da unha e geralmente se apresenta com inflamação ao redor da área afetada.

Como evitar roer as unhas?

  • Procure outra maneira de desestressar
  • Use preparações para fortalecer a placa e os chamados vernizes amargos
  • Peça para repreendê-lo se alguém perceber que está a fazer isso
  • Aumentar a conscientização sobre os riscos de roer as unhas

Em primeiro lugar, as unhas têm uma função protetora – protegem as pontas dos dedos contra lesões. Além disso, graças a elas, algumas deficiências de vitaminas podem ser diagnosticadas.

A aparência da placa ungueal (há alguma descoloração nela, se está deformada, se a cor mudou, se há pontos ou listras) diz muito sobre a nossa saúde e pode ajudar o médico a fazer um diagnóstico.

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