Um grupo de pesquisadores da Escola de Negócios da Universidade de Chicago descobriu através de um experimento social que expressar gratidão a outra pessoa tem efeitos positivos na saúde do remetente e do destinatário.
A pesquisa foi publicada na revista científica Psychological Science e está enquadrada na chamada Ciência Comportamental Humana, que estuda como os seres humanos reagem e se comportam nas nossas vidas diárias.
Embora já exista literatura sobre o quão benéfico é expressar gratidão quando um acordo é feito, uma vez que fortalece os negócios, o que há de novo no estudo da Universidade de Chicago é que os efeitos de ser grato à outra pessoa eram desconhecidos.
Além disso, o experimento demonstra quais mecanismos são aqueles que estão em conflito numa pessoa que não é grata em comum e, por orientação médica, deve ser.
Dizer o agradecimento pode melhorar a felicidade de alguém e também melhorar o bem-estar da outra pessoa (que recebe agradecimento), ainda mais do que esperamos, de fato.
O experimento social foi que um grupo de voluntários escreveu uma carta de agradecimento a outra pessoa. E antes de enviar as cartas, os pesquisadores perguntaram aos remetentes como eles acham que os destinatários da carta se sentirão. A maioria não sabia que reação eles teriam.
Além disso, descobriu-se que as pessoas que emitiam a mensagem subestimam o poder de expressar gratidão; por outro lado, superestimam quão estranha a expressão de gratidão, bem como quão incapazes elas se sentirão. No entanto, os destinatários expressaram que não estavam interessados em quão meticulosa era a mensagem, mas que era sincera.
Isso demonstra o quão importante é a mensagem para o outro. Quando sabe como agradecer e agradecer às pessoas, pelas coisas que acontecem, assim a pessoa sente bem-estar. Há muita literatura sobre isso.