O excesso de peso aumenta o risco de cair em depressão, em até 17%. Isso ocorre porque o sobrepeso e a obesidade causariam problemas psicológicos de autoestima, com a consequência de crescentes riscos depressivos. E é um problema que afeta quase metade da população mundial.
Esta é a conclusão alcançada por pesquisadores da Universidade e do hospital de Aarhus, na Dinamarca. Segundo os estudiosos, carregar todo esse peso extra pioraria a saúde mental.
O estudo indica que a posição da gordura corporal no corpo não faz diferença para o risco de depressão. Isso sugere que são as consequências psicológicas do sobrepeso ou obesidade que levam ao aumento do risco de depressão e não ao efeito biológico direto da gordura.
A análise do estudo
Os pesquisadores analisaram dados de dois grandes grupos de dados genéticos usando o método de randomização mendeliana. O primeiro grupo contém os dados que vinculam variações genéticas e medidas físicas. O outro, no entanto, contém informações sobre as ligações entre variações genéticas e depressão.
Ao atravessar estes dados, os cientistas estudaram a relação entre a gordura corporal, massa sem gordura, altura e depressão. Observando a relação específica criada entre a gordura corporal e a doença.
Os resultados mostraram que aqueles que tinham dez quilos a mais de gordura corporal viram seu risco de depressão aumentar em 17%. E que esse percentual está vinculado não à distribuição de gordura, mas apenas à sua presença.
Além das consequências físicas conhecidas da obesidade, como diabetes e doenças cardiovasculares, também há um componente psicológico significativo e agora bem documentado que também precisa ser abordado.
Eles explicam ainda que a redução da massa gorda reduz o risco de depressão e fornece apoio adicional a medidas de saúde pública destinadas a reduzir a epidemia de obesidade. Para isso, eles concluem, não devemos estigmatizar os esforços que a sociedade está a fazer nesse sentido.