Alguns, apesar da passagem do tempo, param na fase de 40 anos, outros afirmam que ainda têm 39 e meio, e outros, mesmo quando terminam centenas, ainda se sentem tão frescos e jovens, como se eles tinham acabado de fazer dezoito anos.
Um recorde é uma coisa relativa e, embora o nosso corpo faça muito para fazer órgãos individuais do nosso corpo tocarem em um ritmo semelhante, apenas alguns de nós têm a chance de gozar de saúde até a velhice.
Ao contrário do que parece, o nível de felicidade e satisfação com a vida nem sempre está relacionado ao nosso estado geral. Os cientistas acabam de determinar com precisão quando o nosso nível de satisfação é o mais alto.
Qual é o momento mais feliz das nossas vidas?
As páginas da “Pesquisa de Indicadores Sociais” apresentaram os resultados de pesquisas de 13 países da Europa, que no âmbito do projeto SHARELIFE foram realizadas em mais de 26 mil pessoas com mais de 50 anos.
Dados sobre felicidade em diferentes períodos da vida foram recolhidos na Áustria, Bélgica, República Tcheca, Portugal, França, Alemanha, Grécia, Itália, Holanda, bem como na Polónia, Espanha, Suécia e Suíça.
Acontece que a grande maioria dos participantes indicou que o momento de pico de satisfação com a vida e o sentimento subjetivo de maior nível de felicidade cai pouco antes dos 30 anos e dura até o 34º aniversário.
Entre as idades de 30 e 34 anos, alcançamos níveis máximos de satisfação
Prof. Begoña Álvarez García, da Faculdade de Economia Aplicada da Universidade de Vigo da Galiza, Espanha, pediu aos participantes da pesquisa que identificassem numa linha do tempo pessoal quando em toda a sua vida se sentiram mais felizes e um período em que estiveram mais satisfeitos em comparação com outras fases da própria existência.
Dessa forma, foi possível criar os chamados a curva de felicidade, que lembra uma letra “U” invertida – desde o nascimento, nosso nível de satisfação com a vida começa a aumentar e atinge o seu pico quando temos entre 30 e 34 anos – independente do sexo. Então começamos a nos sentir cada vez pior.
A curva de felicidade tem a forma de um sorriso invertido
Esse padrão se repete em todos os países de origem dos participantes – tanto entre mulheres quanto entre homens – embora os franceses, ao contrário dos demais, mantenham um nível de satisfação semelhante até a velhice e não registem uma tendência tão clara de queda no bem-estar apenas após atingir o ponto culminante.
Curiosamente, embora se acredite amplamente que a infância é o período mais alegre da vida, a maioria dos europeus não reconhece que o seu nível de felicidade está no máximo.
Os anos em que somos totalmente independentes e ainda temos muita força para provar o nosso valor ao mundo parecem mais satisfatórios. No entanto, muita coisa muda depois dos 40 anos.
47,2 anos é um ponto crítico – então nos sentimos menos felizes na vida
Quando é o nível da nossa satisfação com a vida mais baixo? Em 2020, foi possível estabelecer esse momento-chave do economista mundialmente conhecido com base em dados de 132 países do mundo.
Prof. David Blenchflower do Dartmouth College, examinando a relação entre a nossa idade e bem-estar, mostrou que quando se trata do nível de felicidade na vida, atingimos o ponto crítico quando temos exatamente 47,2 anos – então somos os menos satisfeitos em comparação a todas as outras fases da nossa existência.