O nascimento na água consiste em dar à luz numa banheira. É uma técnica que está na moda, mas antes de decidir dar à luz na água, é muito importante se informar bem, converse com o seu médico para descobrir se será capaz de lidar com um parto na água. Primeiro de tudo, esse tipo de parto é reservado para mulheres saudáveis com uma gravidez serena concluída (37/41 semanas) e com um feto em posição cefálica.
O parto na água suaviza o trabalho de parto, alivia a dor e acompanha a criança na sua passagem do canal de parto para o mundo exterior, sem trauma. Além disso, relaxar em um banho quente também torna as contrações uterinas mais eficazes. Não só isso, a água neutraliza a força da gravidade enquanto diminui a pressão exercida nas costas, aliviando a dor. Além disso, para a criança, a água lembra o ambiente intra-uterino, suaviza as luzes, os ruídos e as cores. Mas dar à luz na água é sempre seguro? O bebé respira debaixo d’água? Quais são os benefícios do parto na água e quais são as contra-indicações?
Nascimento na água: o que é
O nascimento na água é um método alternativo de dar à luz. O parto em uma banheira permite que você experimente várias posições, como agachar-se ou ajoelhar-se, com a ajuda da parteira. Pode optar por permanecer no tanque durante as 3 fases (trabalho, expulsão e destacamento) ou sair após a fase do trabalho. O conselho é não decidir primeiro se deve dar à luz uma criança debaixo d’água, mas escolher aquela que faz você se sentir melhor naquele momento. De qualquer forma, muitas mulheres, após a primeira fase, decidem continuar a experiência na piscina até o nascimento.
Hoje, muitas mulheres, associações, obstetras e médicos concordam em desmedicalizar o máximo possível o evento do nascimento para garantir a “intimidade” certa para mãe, filho e parceiro, para viver um momento único da maneira mais natural e serena. Algumas instalações hospitalares de ponta têm estações de trabalho projetadas para o parto na água, mas também é possível organizá-lo em casa, comprando ou alugando tanques projetados para esse fim, com a ajuda de parteiras especializadas que podem orientá-la nas delicadas fases do parto na água.
No entanto, é importante saber que as diretrizes da ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) em 2016 confirmaram que permanecer na água na primeira fase do trabalho de parto tem várias vantagens, por exemplo, um nascimento mais curto e um menor uso de analgesia. No entanto, não há dados suficientes sobre a segunda fase do trabalho de parto (quando é hora de pressionar), portanto, as diretrizes recomendam a realização da segunda fase do trabalho de campo. De qualquer forma, se você planeia usar a banheira para dar à luz, converse com o seu médico.
Nascimento da água: a banheira
O tanque projectado para dar à luz tem 70 cm de altura e deve conter cerca de 600 litros de água. Muito importante: você deve poder mergulhar sob o peito para aproveitar o impulso hidrostático da água e ter a possibilidade de mudar de posição sempre que quiser e sem esforço. A barriga deve estar coberta e você deve manter os ombros e os braços relaxados.
Além disso, a temperatura da água é mantida em torno de 36° C até a fase expulsiva para atingir 37° durante o nascimento. A cada hora, a temperatura deve ser controlada.
Se você decidir alugar um tanque, é obrigatório comprar, por razões óbvias de higiene, uma folha de rosto descartável, que é estabelecida no momento do uso e permanece em contato durante o nascimento. Muitas vezes, também é comprado um filtro para impedir que a água entre em contato com os restos do nascimento.
Suprimentos para limpeza e aquecimento do tanque
- lençol higiénico para piscinas
- líquido para lavar material sólido durante o nascimento
- termómetro flutuante
- panelas de água a ferver com aquecimento de reserva.
Nascimento na água: as vantagens
Vários estudos científicos mostram que o parto reduz significativamente a demanda, por parte da mulher que dá à luz, por anestesia peridural ou raquidiana.
Não apenas: sentindo-se mais relaxada, graças à temperatura da água entre 36 e 37 ° C, você se sente mais envolvida, porque tem a sensação de ter o controlo total da situação. De fato, dar à luz na água dá a sensação de poder gerenciar o nascimento do seu bebé da maneira mais pessoal e íntima.
Benefícios para a mãe
A água quente tem um papel terapêutico:
- relaxa os músculos e a respiração
- o peso corporal é suportado pela água
- favorece a produção de endorfinas (hormona da felicidade) e ocitocina
- a produção de catecolaminas, hormonas produzidas em situações de grande stress e diminuição da adrenalina
- melhora a circulação sanguínea
- diminui a percepção da dor (efeito analgesia natural)
- as catecolaminas diminuem, normalmente produzidas em situações de tensão e stress.
- as contrações são sentidas com menos intensidade
- a duração da dilatação cervical é reduzida
- melhora a circulação sanguínea
- a percepção da dor diminui
- é possível mudar de posição com muita facilidade
- a água torna os tecidos do períneo mais elásticos: a episiotomia é quase sempre evitada.
Benefícios para o recém-nascido
Mesmo para o bebé, parece que o nascimento na água é benéfico. De fato, o nascimento é mais doce porque o bebé nasce na água a 37 graus e o lembra do líquido amniótico em que viveu por 9 meses. Além disso, com o nascimento na água, o bebé ficaria mais calmo. Por fim, nesse tipo de parto, é favorecido o contato pele a pele, considerado fundamental para estabelecer a oxigenação e facilitar a amamentação.