A ginecologista Dra. Ana Lopes Stella falou sobre o que pode mudar para interromper a menstruação. O que deveria nos incomodar? O corpo é sensível a qualquer interferência inesperada. Preocupação excessiva ou stress crónico podem levar à sobrecarga do sistema digestivo, causando sintomas como diarreia, micção frequente e dor abdominal; o sistema respiratório pode responder por respiração rápida.
Também pode afetar o sistema reprodutivo feminino. De fato, em algumas mulheres, o stress pode ter um papel importante em causar períodos irregulares ou atrasados. Quando os níveis de stress aumentam, há uma chance de que o período seja temporariamente interrompido, que é uma condição chamada amenorréia secundária.
Como o stress pode afetar a menstruação
O stress desempenha um papel na supressão do funcionamento do hipotálamo, que controla a glândula pituitária – as glândulas supra-renais do corpo – que, por sua vez, controla as glândulas tireóide e adrenal e os ovários; todos eles trabalham juntos para gerenciar as hormonas.
A disfunção ovariana pode levar a problemas com a produção de estrogénio, ovulação ou outros processos reprodutivos. O estrogénio é uma hormona importante que ajuda a construir o revestimento do útero e prepara o corpo para a gravidez. Se os ovários não funcionarem corretamente, os efeitos colaterais podem incluir um ciclo menstrual, incluindo amenorréia ou períodos irregulares.
Um forte stress emocional – especialmente se associado à falta de sono – sinaliza a emergência para o hipotálamo e diz para ele bloquear o ciclo até que a situação de alarme, física ou mental, seja resolvida. Encontrando serenidade, e com estilos de vida adequados, o ciclo voltará à normalidade. Demora em média de três a seis meses, às vezes mais se a amenorréia (ou seja, bloqueio) durar muito tempo.