O alarme do despertador é a primeira coisa que ouvimos quando acordamos, dependendo da melodia, pode arruinar as primeiras horas do dia, de acordo com um recente estudo.
O trabalho foi realizado pelo Instituto Real de Tecnologia de Melbourne, na Austrália, e analisou os efeitos de uma ampla variedade de alarmes no cérebro. Conclui-se que, de acordo com a melodia escolhida, acordaremos com mais ou menos sono.
De acordo com o líder da pesquisa, Stuart McFarlane, os alarmes melódicos melhoram os níveis de alerta, enquanto os tons mais agressivos fazem-nos sentir mais sonolentos, o que pode ser fundamental no caso de pessoas que precisam de um alto nível de atenção no ambiente de trabalho, publicou a revista Plos One e reproduziu ABC.
“Se não acordar corretamente, o seu desempenho poderá ser prejudicado por períodos de até quatro horas, algo que pode estar associado a acidentes graves”, disse McFarlane, após analisar 50 voluntários que testaram diferentes sons – foram analisados os sentimentos e humor no começo do dia.
Agora, os pesquisadores pretendem avançar e descobrir as melodias que têm o efeito mais positivo de acordar. “Acreditamos que o ‘bip beep’ pode confundir a nossa atividade cerebral ao acordar, enquanto um som mais melódico, como a música Good Vibrations, dos Beach Boys, ou Close to me, do The Cure, pode-nos ajudar a fazer a transição ao estado de vigília de uma maneira mais eficaz ”, disse ele.