Os antibióticos são uma poderosa linha de defesa contra infecções bacterianas. No entanto, às vezes eles podem causar efeitos colaterais, como diarreia ou danos no fígado. Alguns alimentos podem reduzir estes efeitos colaterais, enquanto outros podem piorá-los.
Antibióticos são um tipo de medicamento usado para tratar infecções causadas por bactérias. Estes medicamentos funcionam eliminando a infecção ou impedindo que ela se espalhe.
Os antibióticos são medicamentos que servem para erradicar as bactérias do local de infeção, sendo as bactérias micróbios causadores de infeção. Os antibióticos só servem para tratar as infeções causadas por bactérias.
Existem diferentes tipos de antibióticos. Alguns são de amplo espectro, o que significa que atuam em uma ampla gama de bactérias que causam doenças. Outros são fabricados para eliminar certas espécies de bactérias.
Os antibióticos são muito importantes e eficazes no tratamento de infecções graves, desde que causadas por bactérias e não por vírus. No entanto, se usados incontrolavelmente, eles podem produzir alguns efeitos colaterais negativos.
Por exemplo, o uso excessivo de antibióticos pode danificar o fígado. Um estudo mostrou que os antibióticos são os medicamentos mais comuns que causam danos no fígado.
Os antibióticos também podem ter efeitos negativos nos trilhões de bactérias e outros micróbios que vivem no nosso intestino. Essas bactérias juntas são conhecidas como microbiota intestinal.
Além de mitigar bactérias causadoras de doenças, os antibióticos também podem eliminar bactérias saudáveis ou benéficas para a saúde.
Tomar muitos antibióticos pode alterar drasticamente as quantidades e os tipos de bactérias na microbiota intestinal, especialmente nos primeiros anos de vida.
De fato, apenas o consumo de antibióticos por uma semana pode alterar a composição da microbiota intestinal, de modo que pode durar até um ano para que a composição retorne ao seu estado inicial.
Alguns estudos demonstraram que alterações na microbiota intestinal causadas pelo uso excessivo de antibióticos em crianças podem aumentar o risco de ganho de peso e obesidade.
Além disso, o uso excessivo de antibióticos pode levar à resistência destes medicamentos, o que os torna ineficazes na morte de bactérias causadoras de doenças.
Por fim, alterar os tipos de bactérias que vivem no intestino por causa do uso descontrolado de antibióticos pode causar efeitos colaterais negativos no intestino, por exemplo: diarreia.
Antibióticos são importantes quando existe uma infecção bacteriana, mas não viral.
No entanto, às vezes eles podem causar efeitos colaterais, como diarreia, doença hepática e alterações na microbiota intestinal. Tomar probióticos (micro-organismos vivos que, quando ingeridos em quantidades adequadas, proporcionam benefícios para a nossa saúde) durante e após o tratamento com antibióticos pode ajudar a reduzir o risco de diarreia e restaurar a microbiota intestinal a um estado saudável.
Além disso, comer alimentos ricos em fibras, fermentados e prebióticos após tomar antibióticos também pode ajudar a restaurar a microbiota intestinal para um estado saudável.
No entanto, é importante evitar toranjas e alimentos enriquecidos com cálcio durante o tratamento com antibióticos, pois eles podem afetar a maneira como o corpo absorve antibióticos.