Os olhos podem ser o espelho da alma, mas o vaso sanitário é o espelho do corpo. Acontece que pode aprender muito sobre o que está a acontecer “dentro” através da urina.
Para isso precisa olhar para o vaso sanitário, é que uma avaliação visual da cor da urina nem sempre é tão precisa na avaliação da desidratação quanto um exame de sangue, de acordo com a pesquisa do American Journal of Clinical Nutrition. Os testes de hidratação em idosos foram verificados e descobriram que a cor da urina pode mudar muitas outras coisas para prever com precisão a hidratação.
Koushik Shaw, urologista e fundador do Instituto de Urologia de Austin, no Texas, explica que a cor amarela da urina provém de um subproduto químico formado quando os rins processam resíduos. Quanto mais desidratado estiver, mais concentrada será a sua urina e mais escura a cor ficará. “A cor amarela brilhante reflete o bom equilíbrio”, diz ele.
No entanto, há momentos em que a pessoa não pode ver o líquido amarelo brilhante na concha e a desidratação não tem nada a ver com isso. Acredite ou não, a urina pode ocorrer em uma série de cores, do vermelho ao verde e até ao azul.
“A cor da urina saudável pode variar de transparente a amarelo escuro, mas se tiver uma cor e hidratação adequada ou uma dieta equilibrada e o tom não melhorara, é melhor examiná-la”, diz o Dr. Shaw. Aqui está o que a cor da sua urina pode revelar sobre a sua saúde.
Urina vermelha ou rosa
Provavelmente já comeu beterraba, amoras e talvez ruibarbo. A urina de beterraba vermelha ou rosa é tão comum que até tem o seu próprio nome na literatura médica em inglês: beeturia. Alguns compostos responsáveis pela cor desses alimentos são excretados na urina após serem processados pelos rins. Isso deve parar no dia seguinte.
Se a urina vermelha persistir, pode significar um cancro da bexiga ou rim. Se não comeu recentemente nenhum dos alimentos acima – e especialmente se notar coágulos sanguíneos ou outros pedaços de tecido na urina – consulte um médico. Ambos os cancros são extremamente raros, mas não são reconhecidos em mulheres que mais frequentemente desviam a atenção disso e acham que é um caso estranho.
O sangue na urina também pode ser causado por outras condições, como infecções do trato urinário, aumento da próstata ou cisto ou pedras nos rins. Se notar outros sintomas incomuns além da urina vermelha ou rosa, como sensação de queimação, dor ou cheiro estranho, eles também justificam a necessidade de consultar um médico.
Urina Laranja
Assim como a sua pele pode ser alaranjada quando come muita cenoura, o mesmo pode acontecer no caso de urina. Uma overdose significa que administrou uma grande dose de beta-caroteno, que é excretada na urina.
Alguns medicamentos, como o fenolito da piridina, o diluente do sangue da varfarina e alguns laxantes também podem causar a urina alaranjada.
No entanto, se ver mais neon ou laranja fluorescente, algo pode estar errado com o seu fígado, especialmente se notar um tom amarelado das proteínas dos olhos. A urina laranja, na qual vê um pouco mais de castanho, também pode ser um sinal de desidratação.
Urina de néon amarela
Uma cor amarela fluorescente vibrante na concha provavelmente está associada a um suprimento de vitaminas. Vitaminas B, especialmente B12, causam essa alteração de tonalidade. Este não é um motivo de preocupação, exceto pelo fato de provavelmente ter tomado as vitaminas.
Urina verde
Mesmo que não perceba o cheiro característico de aspargos, os vegetais podem mudar a cor da urina para um tom esverdeado. No entanto, em alguns casos raros, a urina verde pode ser um sinal de uma forma especial de infecção do trato urinário denominada infecção proteica. O problema que causa isso também pode causar pedras nos rins. Portanto, se ainda vê o verde e não comeu nada com uma sombra particularmente clara (por exemplo, alimentos que contêm corante azul ou verde), é hora de dar uma olhada. O seu médico provavelmente recomendará um curso de antibióticos para limpar a ITU.
Urina azul
Essa cor é causada por uma condição genética rara chamada hipercalcemia, que envolve muito cálcio nos ossos. Sim, a urina azul é possível. Mas, ao mesmo tempo, é tão raro que os médicos raramente tenham pacientes afetados por esse problema.
É mais provável, no entanto, que tenha comido algo com um corante alimentar brilhante. Alguns medicamentos, incluindo analgésicos, amitriptilina e indometacina, também podem causar uma tonalidade azul da urina.
Urina castanha
Na maioria das vezes, a urina castanha-amarela é apenas um sinal de que deve beber mais água. A urina castanha também pode resultar da ingestão de grandes quantidades de feijão, fava ou ruibarbo, medicamentos (incluindo alguns antibióticos, laxantes ou relaxantes musculares) e até exercícios extremos que causam danos aos músculos.
Os pórfiros também são uma classe rara de distúrbios que geralmente estão associados à sensibilidade à luz e, às vezes, podem levar à urina acastanhada, devido à forma como os glóbulos vermelhos são decompostos nos corpos das pessoas com essa condição. Este é provavelmente outro cenário que nunca acontecerá, mas se a sua urina castanha estiver acompanhada de dor abdominal, erupções cutâneas ou convulsões, poderá ter uma condição genética. A urina castanha também pode ser um sinal de algo sério, como um tumor.