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O óleo de Ylang Ylang ajuda a aliviar o stress e muito mais. O que mais ele pode fazer?

Se gosta de óleos essenciais, a sua coleção provavelmente inclui óleos de lavanda, bergamota, hortelã-pimenta e eucalipto. Mas há mais um óleo que definitivamente deveria ter. É óleo de ylang ylang. Por que vale a pena procurar? Fique connosco para descobrir.


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Foto de Karolina Grabowska no Pexels

Ylang ylang é uma árvore com flores encontrada no clima tropical do sudeste da Ásia. Pode crescer até 30 metros de altura, e as suas flores verde-amareladas são conhecidas por exalarem um aroma doce e sensual à noite.

Ylang ylang: o que é?

A aromaterapeuta certificada Melissa Medvedich diz que na era vitoriana, o Ylang Ylang era usado como ingrediente em um óleo especial para o cabelo que se tornou popular por seu efeito estimulante no couro cabeludo.

Ela acrescenta que, na cultura indonésia, flocos de ylang ylang eram espalhados nas camas dos casais na noite de núpcias porque se acreditava que tinham propriedades afrodisíacas.

No entanto, hoje o ylang ylang é normalmente cultivado em Madagascar e mais frequentemente usado na indústria de perfumes pela sua fragrância quente e sedutora ou como óleo essencial por suas propriedades aromaterapêuticas.

Medvedich diz que esse sedutor óleo floral é um óleo essencial fracionado, o que significa que as flores das árvores são destiladas a vapor. Existem cinco espécies diferentes de ylang ylang disponíveis, cada uma com um aroma e composição química diferentes.

As propriedades benéficas do óleo de ylang ylang

Pode ajudar a aliviar a ansiedade

Ylang Ylang pode ser a ferramenta holística perfeita para adicionar ao seu kit de alívio do stress. “Alguns estudos mostraram que o ylang ylang ajuda a reduzir a ansiedade quando aplicado na pele ou inalado”, disse Hellen Yuan, aromaterapeuta certificada.

Tem um efeito calmante

O óleo de Ylang Ylang também tem um efeito calmante, por isso ajuda a baixar a pressão arterial e pode potencialmente ajudar a tratar a hipertensão.

“Estudos mostram que ele reduz a pressão arterial quando usado com inaladores nasais”, diz Yuan.

Pode melhorar a função sexual

Quer dar vida ao seu quarto? Ylang Ylang poderia ajudar. Embora esse benefício não tenha sido comprovado em ensaios clínicos, na Indonésia o óleo é usado para reduzir a ansiedade sexual e aumentar o prazer.

Ajuda a aumentar a autoestima do usuário

Um estudo descobriu que a aplicação de ylang ylang na pele ou por inalação também pode aumentar a autoestima e afetar parâmetros fisiológicos, incluindo tensão arterial e temperatura.

Portanto, da próxima vez que precisar aumentar a sua confiança antes de um encontro ou reunião importante, respire fundo de ylang ylang.

Como usar o óleo de ylang ylang?

Tónico capilar

O óleo de Ylang Ylang pode ser usado como um tónico para ajudar a fortalecer a estrutura do cabelo, acalmar o couro cabeludo e regular a produção de sebo.

Para fazer este tónico você mesmo, misture oito gotas de ylang ylang com cinco gotas de óleo de hortelã-pimenta, cinco gotas de óleo de alecrim, duas colheres de chá de óleo de coco, três colheres de sopa de aloe vera e uma colher de chá de óleo de rícino.

Massageie o tónico no seu cabelo e deixe-o por 10 a 15 minutos ou durante a noite para realmente hidratar o seu cabelo e couro cabeludo.

Óleo de massagem

Como o ylang ylang é conhecido pelas suas alegadas propriedades afrodisíacas, ele é um excelente óleo de massagem. O seu próprio cheiro causa uma intensificação do desejo sexual e estimulação nos preliminares. Misture algumas gotas de ylang ylang com óleo de coco ou amêndoa doce e leve o seu parceiro para um sexo inesquecível.

Inalação

Usar um difusor é outra maneira de aproveitar as propriedades aromáticas do óleo de ylang ylang. Basta adicionar algumas gotas a um difusor com água ou misturar com vários óleos: de acordo com Medvedi e Yuan, óleos que vão bem com ylang-ylang incluem óleos de plantas como sálvia, bergamota, rosa, cardamomo, laranja doce, jasmim, sândalo, neroli e gengibre.

Perfume

Se quiser carregar ylang ylang quando viajar, por exemplo, Medvedich sugere misturar algumas gotas com o seu óleo favorito no seu perfume. Você pode então sobrepô-lo aos pontos de medição da frequência cardíaca.

“Os meus pontos de pulsação favoritos para apreciar o aroma de óleos essenciais são os mesmos onde você pode aplicar perfume: nos pulsos ou atrás das orelhas e pescoço”, diz a profissional. – Também gosto e recomendo a aplicação de óleos nas têmporas.

Efeitos colaterais do óleo de Ylang Ylang

Tal como acontece com todos os óleos essenciais, existe o risco de sensibilização da pele ao usar o óleo de ylang ylang. Siga sempre as diretrizes de diluição do seu fornecedor de óleo essencial.

Para aplicação na pele, recomenda-se no máximo 1 gota de óleo essencial em pouco mais de 1 colher de chá de óleo veicular.

Yuan acrescenta que o ylang ylang nunca deve ser usado como óleo facial comum e, se tiver animais de estimação em casa, tome muito cuidado com ele.

“É venenoso para cães e gatos, então não o use na pele se o animal puder lamber você ocasionalmente”, diz ela.

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