Paola G. Martins falou à nossa imprensa sobre o chá e os possíveis riscos à saúde associados ao seu consumo. Portanto, antes de beber chá quente com mel ou limão, verifique o que procurar!
1. Casca de fruta
Muitas vezes gostamos de diversificar o sabor do chá com limão. Como observa a profissional, não precisa abrir mão, mas vale a pena escolher frutas orgânicas ou descascar o limão da casca. Ele contém substâncias que não podem ser removidas mesmo com a lavagem completa da fruta. A química também observa que:
As informações sobre essas substâncias podem ser sempre encontradas na caixa em que a fruta está na loja ou no rótulo ao escolher as que estão na rede. Às vezes, também diz que as peles não são comestíveis.
2. Folhas de limão e chá
Martins avisa que a combinação de limão + folhas de chá também não é a melhor ideia. A ação do sumo de limão faz com que o alumínio contido nas folhas se transforme numa forma solúvel, e o corpo os absorve com a bebida. A especialista acrescenta que não é preciso abrir mão dessa combinação – basta adicionar limão ao chá após retirar as folhas ou o infusor da caneca.
3. Saquinhos de chá
Alguns saquinhos de chá, são feitos de plástico ou contêm os seus componentes. Depois de despejar água sobre eles, os microplásticos são libertos no chá. Portanto, também deve prestar atenção a isso.
4. Qualidade da xícara
Até o copo em que bebemos a bebida é importante. Utensílios de baixa qualidade contêm chumbo e antimónio, que migram para o chá ao beber o chá.