Mesmo após se ter submetido a um procedimento estético que a fez perder várias medidas e volume no início do ano, Catarina Camacho continua a fazer dietas para manter o corpo em equilíbrio e a saúde em dia.
Licenciada em comunicação social e apresentadora de televisão desde 2007, a personalidade televisiva de 37 anos de idade contou esta semana que decidiu aderir ao jejum intermitente.
O estilo de vida, muito difundido há anos entre artistas do mundo todo, foi motivo para escrever uma “dissertação”, como o próprio rosto da RTP classificou o post que fez nas redes sociais a respeito do tema.
“Quando ouvi falar em tal coisa pela primeira vez, lembro-me de ter ficado logo incomodada e até irritada. Recordo-me sempre de quem quer comer e não pode. Passar fome ou porque não se tem dinheiro ou porque a saúde não permite é de uma injustiça tremenda”, começou por dizer.
A estrela televisiva fez questão de ressaltar que a irrita “esta coisa de estar na moda, de ser tendência de ‘agora toda a gente fala e diz fazer o jejum’, e que este terá sido o motivo pelo qual resistiu por tanto tempo à dieta.
No entanto, uma vez ultrapassado o “pré-conceito” que tinha sobre o jejum, a personalidade pública disse ter decidido dar uma chance a esta prática milenar.
“Vou fazer as pazes com o ego e dar uma oportunidade a esta teoria. Vamos lá então colocar a dita em prática. Perceber o que é, qual a origem, como se faz, quais os benefícios e os malefícios. Enfim… decidi experimentar o jejum intermitente, de forma consciente”, disse.
A apresentadora, contudo, não escondeu as dúvidas e inseguranças que tem em relação ao processo de adaptação pelo qual terá que passar: “serei feliz neste período de tempo? Eu adoro comer…. e já tenho tantas restrições alimentares por motivos de saúde”.
A recordar que a estrela da estação pública revelou em julho passado ter abraçado um novo desafio profissional. A apresentadora passou a atuar como terapeuta holística e está a oferecer terapias como meditação e leitura de aura e reiki.
Segundo a assessoria de Catarina Camacho, a apresentadora “desde nova sempre sentiu que havia um lado holístico que chamava por ela e longo da vida (ainda antes da televisão) tem trilhado um caminho que a levou a aprender em inúmeras formações, a contactar com grandes mestres que lhe ensinaram a desenvolver várias técnicas ancestrais”.
Hoje, Catarina Camacho pode ser vista na antena da estação pública a apresentar o programa Jardins Históricos na companhia de Vanessa Oliveira e Jorge Gabriel, que durante um tempo esteve afastado do programa após ter tido contacto com uma pessoa com covid-19.