A infertilidade durante a lactação é o período após o parto em que uma mulher não pode engravidar novamente por razões naturais.
O seu tempo depende de muitos fatores, incluindo como o seu bebé é alimentado. Por quanto tempo o corpo da nossa mãe impede a fertilização?
O que é infertilidade na lactação?
Quando uma mulher dá à luz, a glândula pituitária começa a secretar grandes quantidades de prolactina, que é responsável pela produção de alimentos.
Eles aparecem cada vez que o bebé é colocado na mama. Se uma mulher está amamentando exclusivamente, 8-12 vezes ao dia (também à noite), ocorre infertilidade na lactação.
Grandes quantidades de prolactina não são apenas responsáveis pela produção de leite materno, mas também por bloquear a ovulação. O folículo de Graaf não amadurece, não libera um óvulo, então a mulher não pode engravidar.
Segundo estimativas da Organização Mundial de Saúde OMS, a chance de fertilização é de 0,7 por cento. Para que isso aconteça, no entanto, várias condições devem ser atendidas.
Quando uma mulher é infértil?
Uma mulher é considerada infértil nos primeiros 3 meses após o parto. Existem, no entanto, exceções a esta regra, algumas mães engravidam após o final do puerpério, ou seja, 6 semanas após o nascimento da criança.
No entanto, se a mãe estiver apenas amamentando e a amamentação for eficaz, a gravidez não pode acontecer. Para que assim seja, é necessário:
- alimentação do bebé sob demanda
- alimentação 8-12 vezes ao dia
- manutenção das mamadas noturnas
- não dar chupeta ao seu bebé
- não dar água ou qualquer outro líquido além do leite materno
- sem alimentação de leite modificado
Se essas condições forem atendidas e a menstruação da mãe não tiver retornado, a infertilidade da lactação continua até a criança completar 6 meses de idade, ou seja, até que a dieta seja estendida.
Gravidez após 6 meses
Após os 6 meses de idade, a expansão da dieta começa. O bebé deve começar a comer outros alimentos além do leite materno, pois o teor de ferro do bebé diminui.
A criança em desenvolvimento necessita de maiores quantidades deste elemento, que deve ser fornecido com alimentos (por exemplo, gema de ovo, carne ou vegetais).
Se a mãe não usar nenhum método anticoncepcional durante esse período e o número de mamadas diminuir, as chances de gravidez aumentam. No entanto, eles ainda são menores em cerca de 6 por cento.
O que fazer para não engravidar?
Se uma mulher não estiver a planear outra gravidez, ela deve usar anticoncepcionais.
A mera ausência de menstruação não significa nada – muitas vezes há situações em que uma mãe que amamenta fica grávida, porque antes de ocorrer o sangramento no corpo, ocorre a ovulação.
Portanto, se a ovulação não for claramente evidente e houver relação sexual, a mulher pode engravidar sem saber disso.
Por esse motivo, vale a pena observar o seu corpo com atenção, por ex. saltos de temperatura ou muco vaginal.
Se a mãe tinha ciclos regulares antes do parto e a ovulação era precedida por dias férteis distintos (que se manifestavam, por exemplo, com muco escorregadio e lento), ela pode observar facilmente mudanças no seu corpo e retornar à fertilidade.
No entanto, se não for o caso, vale a pena usar proteção adicional, por exemplo, um preservativo.
Alimentação e contracepção
Existem pílulas hormonais recomendadas após o parto. Elas são de um único componente e contêm progestágenos que são seguros para a amamentação.
No entanto, elas podem causar manchas ou sangramento. A desvantagem é que deve tomá-las todos os dias durante 28 dias. Dispositivos intrauterinos também são recomendados para mães.
Para potencializar o efeito da infertilidade da lactação, também vale a pena desistir de dar chupeta ao bebé, que pode interferir no reflexo de sucção e suprimir artificialmente a fome, que muitas vezes causa mamadas menos frequentes.
No entanto, não deve desistir de amamentar à noite e não negar os seios ao seu bebé quando ele exigir.