Na China, o primeiro país afetado pela pandemia de COVID-19 no mundo, uma pesquisa de mais de 7.000 pessoas foi realizada em fevereiro. Pretendiam estudar o impacto da epidemia na saúde mental dos cidadãos do país.
Na base, verificou-se que mais de 35% do povo chinês tinha ansiedade generalizada na época, em mais de 20% com sintomas de depressão e em mais de 18% distúrbios de sono. Os resultados deste estudo, realizado por uma equipa de cientistas que representam hospitais universitários da cidade chinesa de Shenzen, foram recentemente publicados na revista Psychiatry Research.
Além disso, o estudo mostra que os grupos com maior risco de desenvolver transtornos mentais durante uma pandemia são jovens (especialmente com menos de 35 anos), pessoas que prestam muita atenção a uma pandemia (pensam nisso pelo menos 3 horas por dia) e funcionários prestadores de cuidados de saúde.
Certamente, uma pandemia tem o seu impacto não apenas na psique do povo chinês.
“Ansiedade, preocupação e stress são uma resposta humana normal a uma ameaça, além de incertezas ao nosso redor. Portanto, é normal e compreensível que as pessoas experimentem ansiedade no contexto da pandemia do COVID-19”, lê-se no site da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Pandemia: do que os portugueses têm mais medo
Numerosas pesquisas realizadas no nosso país confirmam que a grande maioria (cerca de 2/3) dos portugueses têm medo de uma nova infecção por coronavírus. No entanto, além da sua própria saúde e dos seus entes queridos, o assunto das preocupações dos portugueses também são assuntos vivos e económicos, sobre os quais a pandemia indiretamente exerce um grande impacto negativo.
Especificamente, por exemplo, a pesquisa mostra que a deterioração da situação financeira de uma família é de até 68% e 62% dos portugueses sente preocupações com a incerteza do amanhã.
“A pandemia afetou o ritmo dos nossos dias. Para quase metade dos entrevistados (47%), a vida tornou-se mais stressante nos últimos meses e a cada terço mais caótica”, lê um relatório de pesquisa sobre a vida dos portugueses no isolamento, realizada em abril pela agência internacional – Press Feat / Independent Media Agency.
O estudo confirmou que a quarentena forçada afeta negativamente o bem-estar dos portugueses. Quando perguntados sobre como eles se sentem na situação atual, 14% dos entrevistados admitiram que nos últimos meses sentiram-se mal ou muito mal e 40% – mais ou menos. No total, mais da metade dos entrevistados reclama do humor negativo. A pesquisa mostra que pessoas entre 25 e 34 anos sofreram o pior isolamento.
– Os portugueses, forçados a trancar-se em suas casas e a isolar-se, nas primeiras semanas da pandemia, tiveram que reorganizar completamente as suas vidas. Toda a situação causou grande stress e ansiedade.
Muitos de nós somos incapazes de permanecer por um longo tempo em completo isolamento do mundo exterior. Sentimos que precisamos sair e apanhar um pouco de ar fresco.
Estamos cientes de que a falta de movimento e contato com outras pessoas pode ter um efeito mau na nossa psique – daí a necessidade de sair de casa. Hoje, no entanto, ainda não é seguro – comenta o Dr. Marcos Matias Brom, psicólogo social da agência, que comenta os resultados da pesquisa acima mencionada.