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Explique ao seu filho como evitar ser infectado com mononucleose

A pandemia de coronavírus significou que o risco de infecção por outras doenças não menos perigosas foi colocado em segundo plano. Infelizmente, outras bactérias e vírus patogénicos ainda estão ativos e ameaçam crianças e adultos. Um dos micróbios perigosos é o vírus Ebstein-Barr (EBV), que causa a mononucleose.


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Foto de Ketut Subiyanto no Pexels

A mononucleose infecciosa é uma das doenças virais mais comuns nas crianças. No entanto, verifica-se que a infecção por mononucleose costuma ser mal diagnosticada como angina, faringite ou constipação. Como posso proteger o meu filho contra a infecção de mononucleose?

O que é mononucleose?

A mononucleose é uma doença viral infecciosa que afeta mais frequentemente crianças em idade pré-escolar e escolar. A doença quase não ocorre em crianças menores de 2 anos que não frequentam creches. As exceções são crianças pequenas que foram infectadas por irmãos mais velhos ou adultos.

Estudos realizados em uma das enfermarias pediátricas polonesas mostraram que a infecção mais comum por mononucleose ocorre em crianças de 3 a 5 anos; meninos são principalmente infectados. O segundo grupo que costuma apresentar mononucleose são os adolescentes e adultos jovens. As infecções raramente afetam pessoas com mais de 40 anos, mas neste grupo a doença é mais grave e causa complicações.

O EBV multiplica-se nas glândulas salivares. A infecção pode ocorrer através do contato com a saliva de uma pessoa infectada e secreções do nariz e da garganta, e por transfusão de sangue, medula óssea ou transplante de órgãos de uma pessoa infectada.

A infecção por meio de gotículas ocorre ocasionalmente. Importante: os curandeiros também podem ser uma fonte de infecção – estudos mostraram que, após a recuperação, eles podem ser infectados por até um ano. Eles também infectam pacientes assintomáticos e pessoas infectadas cujo vírus está apenas começando a atacar o corpo.

A mononucleose é conhecida principalmente por seu nome coloquial – “doença do beijo”. Embora às vezes seja subestimado, é uma séria ameaça à saúde. A infecção dá imunidade para toda a vida.

Mononucleose – sintomas

Os sintomas da mononucleose são semelhantes aos das infecções bacterianas do trato respiratório superior, comuns em crianças. Na maioria dos pacientes, a infecção é indicada por:

  • linfonodos aumentados,
  • febre,
  • alargamento das tonsilas palatinas.

Os sintomas acima são chamados tríade da mononucleose, que ocorre em mais de 80% das pessoas infectadas com EBV.

O curso da infecção também inclui:

  • nariz a pingar,
  • dor de garganta,
  • nariz entupido,
  • fraqueza geral,
  • dor nos músculos e articulações,
  • invasão na língua e amígdalas,
  • cheiro desagradável da boca,
  • garganta ardente ao engolir,
  • uma erupção papular ou manchada,
  • dor de cabeça,
  • dor abdominal.

Os sintomas acima podem indicar muitas doenças diferentes, razão pela qual a mononucleose geralmente não é tratada adequadamente. As infecções sintomáticas também ocorrem em crianças e adolescentes. O método de tratamento envolve principalmente o tratamento sintomático (aliviar dores de garganta, reduzir a febre) e apoiar a regeneração do fígado enfraquecido pela mononucleose.

Como posso proteger o meu filho?

A mononucleose em crianças está principalmente associada ao não cumprimento das regras básicas de higiene, abertura congênita e falta de consciência dos perigos que enfrentam. Por isso, vale a pena ensinar ao seu filho os princípios básicos dos cuidados com a saúde, que vão atuar não só na prevenção da mononucleose, mas também em outras doenças virais e bacterianas. Para se proteger da mononucleose, precisa de:

  • lavar as mãos frequentemente,
  • evite comer com talheres compartilhados,
  • desista de beber do mesmo copo e comer em um prato,
  • evite colocar brinquedos na boca,
  • desista de beijar (um beijo inocente na bochecha também pode causar infecção)
  • evite compartilhar bebidas e refeições.

Incutir esses princípios nas crianças ajudará a prevenir a contaminação. Vale a pena conversar com a criança e explicar a ela que quando ela quiser almoçar com um amigo, deve quebrar um pedaço de sanduíche e  não “dar uma mordida”. O mesmo se aplica às bebidas – pode pedir um copo na cantina da escola e partilhar a bebida.

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