Os especialistas em desportos estão a explorar maneiras de regressar às competições de treino e desportos, tanto no nível olímpico quanto no amador. No entanto, na ausência de uma vacina contra o coronavírus, eles enfrentam vários desafios. Uma delas são máscaras que dificultam a respiração dos atletas.
Ao praticar desportos, a respiração é mais rápida e mais difícil do que em repouso, o que aumenta o risco de transmissão da doença. Como resultado, a Premier League está a considerar a introdução de máscaras faciais. Outros podem seguir o exemplo.
No entanto, a máscara dificulta a inalação da quantidade de ar necessária para operar nos níveis mais altos. Sabemos que usar uma máscara cirúrgica pode aumentar a resistência ao fluxo de ar. O exercício invariavelmente leva a respirações mais rápidas e difíceis, portanto, usar uma máscara durante o exercício também impede o fluxo de ar.
Como o sistema respiratório funciona durante o exercício?
Com exercícios de intensidade baixa a moderada, o seu esforço parecerá um pouco mais difícil do que o habitual com a máscara, mas ainda poderá mover-se confortavelmente. Durante exercícios intensos, os nossos músculos produzem ácido lático, é então convertido em dióxido de carbono e exalado.
Mas o que acontece se o dióxido de carbono for preso pela máscara? Ao passar do exercício moderado para o pesado, pode respirar novamente o dióxido de carbono, o que pode reduzir a função cognitiva e acelerar a respiração. Também pode haver menos oxigénio no ar recuperado, o que pode imitar exercícios de alta altitude.
A necessidade de entender isso está a aumentar, dada a história publicada num canal de notícias australiano sobre dois adolescentes na China que morreram uma semana após o outro, durante os exames obrigatórios de educação física com máscaras. Nenhuma autópsia foi realizada, portanto, não se sabe se as máscaras tiveram algum papel na morte dos meninos.
No entanto, surge a questão de saber se durante o COVID-19 é seguro exercitar-se com a máscara facial. Como alguns ginásios reabriram e os clubes desportivos desejam regressar com o treino intensivo, antes que alguém recomende usar uma máscara facial, é necessário realizar testes com urgência para garantir a segurança da comunidade desportiva.