Maternidade

Está Sem Tempo para Cuidar da sua Pele? Truques para Mães Ocupadas


Publicado

-

Imagem de engin akyurt por Pixabay

“Mas há dias em que não tenho tempo para tomar banho. Como vou ter tempo para aplicar creme em todo o meu corpo?”  No pós-parto, o bebé absorve todo o nosso tempo e é comum que o cuidado básico com a saúde da pele fique em último plano. A principal preocupação estética é geralmente perder quilos e recuperar o tamanho, não é pouco.

No entanto, nesta fase, a pele necessita de cuidados especiais, porque as alterações hormonais podem causar estragos. Agora a pele precisa de muita hidratação, não só para melhorar sua aparência, mas também para recuperar o equilíbrio que perdeu durante os meses de gravidez.

Como fazer isso com um bebé que nos exige continuamente?

  • Use seus cremes

    Os hidratantes para crianças têm ingredientes naturais e são absorvidos rapidamente, assim como um plano B, você pode usar aproveitando o momento em que você aplica-los para o seu filho.
  • Ou seus óleos

    O óleo de amêndoa doce é ótimo para nutrir pele secas ou estrias. Você pode misturá-lo com outros óleos (rosa, sândalo e bergamota) em partes iguais, em um pequeno difusor com água. Esta fórmula caseira também tem um efeito muito positivo no humor.
  • 
Vapor para dois

    O humidificador que normalmente colocamos no quarto do bebé para que o ambiente não seque também é bom para a pele: alivia a sensação de aperto e abre os poros. Pegue emprestado de vez em quando.
  • Hidratação instantânea

    Os sprays de água termal proporcionam alívio imediato para a pele, reidratando-a instantaneamente. Existem mini versões, para transportar na sua mala.
  • Nutrir no interior

    Tão importante quanto cuidar do lado de fora é fazê-lo por dentro, fazendo uma dieta  rica em frutas, legumes e um mínimo de dois litros de água. Porque além disso, a amamentação  é uma despesa extra de fluido para o seu corpo. Beba sempre que precisar e não pense que vai reter mais líquidos, pelo contrário. Beber água ajuda a eliminá-los.

Cotovelos, calcanhares e mãos, reparação urgente

Ao aplicar o creme, geralmente esquecemos os calcanhares (o acesso a eles não é exatamente fácil no final da gravidez), os cotovelos (que acumulam muitas células mortas) e as mãos (pele fina).

Nos cotovelos, a esfoliação é muito importante. Para nutrir os pés e as mãos, o mais prático são os creme antes de dormir,  cubra-os com luvas, plástico próprio ou meias, deixe agir o creme por um tempo, antes de adormecer.

Se os pés já estiverem danificados, é melhor usar um produto rico em uréia, se possível várias vezes ao dia.

Produtos aliados

Existem muitos produtos no mercado que podem ajudar-nos em um ritual de beleza e cuidado rápido e que não é complexo. Os hidratantes, como já mencionado, os anti – soros e máscaras faciais são bons aliados, desde que se certifique que a sua composição não têm ingredientes que podem ser prejudiciais se você está grávida ou se está amamentar.

O sol, poluição e outros aspectos do nosso modo de vida podem desencadear a formação de radicais livres que causam o stress oxidativo na pele, acelerar o envelhecimento prematuro da pele. O stress oxidativo pode causar o envelhecimento prematuro da pele.

A  vitamina C é um antioxidante poderoso que neutraliza radicais livres e fortalece o sistema de defesa da pele, por conseguinte, os produtos tais como Eucerin Hyaluron Filler Vitamina C é uma boa escolha, pois é a combinação de três ingredientes ativos: Vitamina C Pura 10%, Licochalcon A, Cadeia curta de Ácido Hialurónico e aliados contra os radicais livres que são sempre uma boa escolha para cuidar e regenerar a pele.

DESTAQUES

Exit mobile version