Acha que se importa com a higiene e adere ao princípio de lavar as mãos? Não é tudo. Além disso, certifique-se de não roer as unhas. Essa é uma maneira simples de se infectar com coronavírus.
Roer unhas aumenta o risco de infecção por coronavírus
Grandes quantidades de bactérias e sujidade acumulam-se regularmente sob as unhas, mesmo se lavar as mãos ou usar um gel antibacteriano.
Especialmente em locais públicos – maçanetas, corrimãos, mesas em bares – podem ser um excelente terreno fértil para vírus. É por isso que é tão importante lavar as mãos e não tocar na boca quando não é necessário. Este é um princípio básico de higiene, tendo em vista o risco de infecção por coronavírus.
Todos que tem o hábito de roer unhas e cutículas frequentemente lavem as mãos. Além do mais, as mulheres devem cortar as unhas brevemente, mesmo que não gostem. Essas são medidas preventivas muito importantes que podem parar o coronavírus.
Como evitar roer as unhas?
- Procure outra maneira de aliviar o stress – por exemplo, fazer exercício físico
- Use produtos para fortalecer as unhas e o chamado verniz amargo
- Peça uma advertência se alguém perceber que está a fazer isso
- Aumentar a conscientização sobre o risco de roer unhas
Sintomas do coronavírus
Se detectar sintomas como febre, tosse, falta de ar, dores musculares ou cansaço – informe o seu médico imediatamente.