Esfoliação é a remoção de células mortas. A pele executa esse processo naturalmente aproximadamente a cada 28 dias, mas, à medida que envelhece, fica mais lenta, portanto, uma ajuda extra não é mau. E aqui damos algumas dicas para criar o seu próprio esfoliante natural.
À medida que envelhecemos, as células mortas permanecem na superfície da pele e as novas não têm espaço suficiente para crescer. Como resultado, a pele adquire um tom opaco, uma textura áspera e manchas pretas podem aparecer. É por isso que é mais do que aconselhável esfoliar para ajudar o seu corpo a eliminar essa camada de células mortas e, assim, obter uma pele brilhante.
A frequência da esfoliação dependerá do tipo de pele, mas é recomendada uma vez a cada 2 semanas e aplique-as sempre com a pele molhada. Para esfoliar corretamente, é necessário realizar movimentos delicados dos dedos médio e indicador, do nariz para a parte externa do rosto.
Existem muitos tipos de esfoliantes naturais, mas milenarmente sal e açúcar têm sido os mais utilizados. Hoje em dia costumamos comprar esfoliantes no supermercado ou nos salões de beleza, mas estes também contêm muitos compostos químicos que seria melhor evitar e que não permitem a denominação de esfoliação natural. Então, por que não tentar em casa a sua própria esfoliação natural? Aqui estão algumas dicas.
– Óleo e açúcar para o corpo e o rosto:
- 4 colheres de sopa de açúcar grosso
- 2 colheres de sopa de azeite
- 15-20 gotas do seu óleo essencial favorito (opcional)
- Um frasco de vidro limpo
- Misture todos os ingredientes no frasco, aplique sobre a pele no chuveiro e enxágue com água morna. (é ideal para pele seca).
– Limão e açúcar para o rosto gordo: duas colheres de sopa de açúcar num copo e o sumo de meio limão. Depois de lavar o rosto, com o rosto ainda molhado, aplique a mistura com movimentos circulares. Deixe por 5 minutos e enxágue com água morna.
– Óleo, sal e mel: ideal para nutrir. Serve para o rosto e o corpo. Numa tigela, coloque o sal, adicione o azeite e também as gotas de óleo essencial que vai usar. Adicione o mel (líquido) e misture bem até que os ingredientes estejam completamente amalgamados. É possível fazer isso diretamente dentro de um frasco. Depois de prepará-lo, basta usar esse esfoliante natural em qualquer área da sua pele. Aplique sempre com massagens suaves e circulares. Depois de decorridos 15 a 20 minutos, pode tirá-lo e secar a pele com toalha de papel com leves toques.