Para falar sobre depressão, também é importante entender o que é tristeza e entender as semelhanças e diferenças que contamos neste artigo. Vamos saber um pouco sobre esta doença, que afeta cada vez mais pessoas.
A tristeza é uma emoção normal, que qualquer pessoa pode experimentar diante de eventos adversos ou situações de perda, como abandono, divórcio, separação de um parceiro, saída do trabalho, amor não correspondido, morte de uma pessoa querida, ou na frente de outras situações não tão graves, mas que também fazem sofrer.
É uma emoção temporária, embora a sua duração seja variável, é sempre limitada no tempo. A intensidade da tristeza dependerá da personalidade de quem a sofre e da gravidade do evento que a causa. Os sintomas que são sentidos quando se sente triste são semelhantes aos sofridos pela depressão, ou seja, uma crise de humor, alterações nos padrões de sono, no comportamento alimentar, diminuição da energia e até comportamentos de isolamento, mas, apesar do forte mal-estar, podem ser realizadas atividades diárias e espera-se que seja superada por si mesma com o passar dos dias e ou com ajuda de algum familiar, amigo, companheiro.
A depressão, por outro lado, é uma psicopatologia séria, é um distúrbio de humor que afeta progressivamente a qualidade de vida do paciente, destruindo a sua capacidade de desfrutar e viver com alegria. É caracterizada por sentimentos de profunda tristeza, desesperança e desânimo que não são acalmados ou resolvidos pela passagem do tempo ou pelo encorajamento de familiares ou amigos.
A pessoa que sofre de depressão é extremamente afetada, sente-se desinteressada e apatia quase contínua, pode ter a sensação de estar sozinha e desamparada, mesmo que não esteja. É marcado pelo desespero, que ele aceita com resignação, podendo atingir o limite de não querer continuar vivendo. Há também um declínio claro em todas as áreas de sua vida, nas relações familiares, sociais e trabalhistas.
Sintomas característicos da depressão:
Humor deprimido
– Distúrbios do sono, que às vezes se manifestam como insônia e outros em sua forma oposta, com sono excessivamente prolongado
– Sentimentos de culpa e inutilidade
Diminuição significativa de energia para realizar qualquer atividade
– Dificuldade em se concentrar ou tomar decisões
– Pensamento recorrente sobre morte ou ideação suicida
O paciente é totalmente incapaz de deixar este quadro melancólico, porque não é um sentimento de tristeza, mas uma patologia que é fortemente imposta. Esta doença causa efeitos devastadores no paciente e na sua família. Os seus sintomas não perdem por si só, para superá-lo requer a combinação de tratamento psicoterapêutico e farmacológico.