Saúde e Bem-Estar

Dicas para Cuidar da Pele Durante a Mudança da Estação


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Esta imagem é meramente ilustrativa.

É importante salientar que a pele não se comporta da mesma maneira em todas a estações, outro detalhe a ter em conta é o tipo de pele que estamos a falar.

A cada mudança de estação, devemos levar em consideração as necessidades da nossa pele para evitar abusos. Agora que o verão acabou e os dias começam a ficar mais frios com a chegada do inverno, aproveitamos a oportunidade para conversar com a Dra. Joana Mateus, dermatologista.

Durante o outono e o inverno, vestimos mais roupas, tomamos banho com água mais quente e até usamos aquecedores em casa; portanto, a primeira coisa a ter em mente é a hidratação: “É muito importante usar hidratantes – use produtos com formulação suave, para não aumentar a secura”, relata. Alguns produtos são aliados para proporcionar hidratação no rosto e em todo o corpo, além de uma fragrância pessoal que você pode escolher entre ingredientes como pepino, chá verde ou lavanda.

Dependendo de onde mora, será mais ou menos frio, mas isso não significa que você precise deixar de lado o protetor solar, pelo contrário, devemos mantê-lo na nossa rotina de cuidados diários. É por isso que o Dra. Joana enfatiza que “a pele latina é mais propensa a manchas, não devemos negligenciar o uso de filtro solar e evitar a exposição prolongada ao sol“.

E algo em que o dermatologista coloca muita ênfase é a importância de ir ao profissional todos os anos para uma verificação completa da pele. Existem manchas e verrugas na pele que podem mudar e tornar-se um cancro de pele.

“Todas as pessoas correm o risco de desenvolver um cancro de pele, como o melanoma. Se você tem muitas verrugas, é ainda mais importante não apenas que o dermatologista as verifique, mas que você as conheça bem para garantir que não estejam a mudar. Se alguém o encontra quando é superficial, não há problema em tirá-lo, mas o problema é que o melanoma se aprofunda e vai para outros órgãos e aí é quando fica complicado“, diz a doutora.

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