Saúde e Bem-Estar

Dicas de pele: 5 cuidados para viver livre da alergia ao pólen


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Imagem de cenczi por Pixabay

Quem sofre com alergia ao pólen precisa ficar atento a essas partículas invisíveis ao olho nu. Muito parecidas ao grão de pó, elas também são transportadas pelo ar e podem entrar nas vias respiratórias ou ficarem coladas à pele com grande facilidade.

Se você é alérgico ou conhece alguém que sofre com esse tipo de problema de saúde, deve saber como é difícil lidar com a alergia para garantir uma boa qualidade de vida.

Foi a pensar nesse incómodo que selecionamos cuidados para que você possa viver livre da alergia ao pólen, veja abaixo quais são eles:

1 – descubra quais são os pólens que provocam alergia em você e procure saber a temporada de polinização dessas plantas;

2 – evite a exposição durante as horas que tem maior concentração de pólen;

3 – troque de roupa e tome banho ao chegar em casa para eliminar os resíduos de pólen;

4 – mantenha as janelas e as portas fechadas durante a época de polinização;

5 – ao viajar de carro, mantenha as janelas fechadas e prefira o ar condicionado que tenha filtro para pólens.

Quer conhecer mais dicas de pele? Continue acompanhando as nossas publicações para saber como garantir a sua qualidade de vida através de cuidados simples com a pele.

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