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Desculpas eficazes, como obter de acordo com um especialista


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Imagem: nypost

A realidade é que todos cometemos erros e é maravilhoso poder pedir desculpa, mas às vezes a pessoa ofendida não reage como esperávamos.

Pedir desculpas é importante em qualquer sociedade; desde a tenra idade, eles nos ensinam a pedir desculpas: aos nossos pais, professores, irmãos ou até aos nossos colegas de escola. É um ato necessário para ter relacionamentos saudáveis.

O conflito é que, em muitas ocasiões, as desculpas dos adultos são tão pouco sinceras e isso é facilmente percebido. Portanto, em vez de melhorar as coisas, as suas desculpas podem piorar a situação.

Os especialistas dizem que deve ter em mente que se está a pedir desculpas, foi porque fiz algo como a angústia, mágoa, ofensa, decepcionar, frustrar, irritar, raiva, choque ou perturbar o equilíbrio emocional de outra pessoa.

Portanto, o principal objetivo do nosso pedido de desculpas deve ser aliviar a carga emocional desta pessoa e obter o seu verdadeiro perdão – tentar, na medida do possível, remediar a situação. As desculpas mais eficazes são aquelas que são acompanhadas por grandes mudanças.

Para obter um pedido de desculpas eficaz, é necessário ter empatia por ele, aceitar que cometemos um erro e procurar maneiras de corrigir o dano. A melhor maneira de mostrar o arrependimento é através de mudanças reais.

Este mundo precisa de mais pessoas dispostas a construir relacionamentos saudáveis, parar de procurar a perfeição e aprender a valorizar a paz que as pessoas que estão dispostas a crescer consigo.
Desculpar-se pode exigir coragem, mas no final cria confiança e diminui o ressentimento (sentimentos ruins). Tente pensar antes de falar, considere as possíveis consequências das suas ações e faça escolhas responsáveis.

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