A coccigodínia é uma dor que ocorre ao redor do cóccix, commumente conhecida como cóccix. Como o especialista aponta: O cóccix é a última parte da nossa coluna e está localizado bem fundo, próximo à fissura da nádega.
A dor nesta área pode ser causada por vários fatores:
- um estilo de vida sedentário;
- cair, por exemplo, ao patinar ou praticar snowboard;
- parto pelas forças da natureza;
- tensões que resultam de postura incorreta, dia pélvico hiperativo, atividade física.
Dor no cóccix?
Depois de uma queda, é melhor consultar um médico; outras formas de dor, conforme observado pela Dra. Mariah Soares, podem ser tratadas por um osteopata ou um fisioterapeuta. Também vale a pena visitar um ginecologista e proctologista, que descartará outras causas de dor no períneo.
Em que um fisioterapeuta pode ajudar?
O fisioterapeuta trabalhará para restaurar a mobilidade óssea adequada, trabalhará diretamente nos ossos externamente ou internamente, e também é importante conduzir a terapia do assoalho pélvico ao mesmo tempo.
O especialista também irá encorajá-lo a mudar os seus hábitos – melhorar a sua postura e aumentar a atividade física. Essa terapia também pode ser usada durante a gravidez e após a gravidez, o que é importante porque as mulheres jovens enfrentam essas doenças na maioria das vezes – em até 75 por cento.