O chá branco destaca-se entre outros tipos de chá, porque requer o processamento mínimo e é colhido mesmo que a planta do chá ainda seja jovem. O chá branco tem um sabor distinto e muito diferente de outros tipos de chá. O seu sabor é sutil, delicado e levemente adocicado.
Há uma grande variedade de estudos sobre os benefícios do chá branco, e eles variam da melhoria da saúde bucal à mitigação das células cancerígenas, de acordo com alguns estudos com tubos de ensaio.
Embora sejam necessárias mais pesquisas, o chá branco também pode ajudar quando se trata de perder peso e gordura corporal. Estudos mostram que o chá branco e o chá verde têm quantidades comparáveis de catequinas, o que pode ajudar a melhorar a perda de peso.
Por outro lado, um estudo em tubo de ensaio mostrou que o extrato de chá branco promoveu a separação das células adiposas, impedindo a formação de novas.
No entanto, lembre-se de que é um estudo em tubo de ensaio, portanto, não está claro como os benefícios do chá branco podem ser aplicados às pessoas.
Mais estudos são necessários para confirmar os possíveis efeitos benéficos do chá branco na perda de gordura.
Resumo: Um estudo em tubo de ensaio descobriu que o extrato de chá branco pode aumentar a perda de gordura. No entanto, atualmente não há muita pesquisa em seres humanos, e é necessário mais.