No verão, gostamos de nadar no mar, lago ou piscina. Tentamos proteger a nossa pele do sol, mas muitas vezes esquecemos o nosso cabelo.
Os nossos fios sem proteção e cuidados adequados também estão expostos aos efeitos nocivos de fatores externos, como sol, sal ou água clorada.
O cabelo de férias requer proteção e cuidados especiais, também adaptados ao local de descanso que escolhemos.
Água salgada e a condição do cabelo
A água do mar priva o cabelo da sua hidratação natural, mesmo que tenha uma baixa concentração de sal.
Sob a influência da água do mar, o cabelo fica mais rígido e começa a enrolar melhor, mas com o tempo torna-se opaco e perde o brilho natural.
“O sal é higroscópico. Após longos banhos em água salgada, o cabelo pode ficar seco e quebradiço. Como resultado, o cabelo pode ficar quebradiço.
O cabelo descolorido ou colorido fica ainda mais exposto aos efeitos negativos da água salgada devido aos danos químicos”, explica Ana Nascimento José, tricóloga.
O cabelo que é submetido a banhos de mar frequentes torna-se mais sensível a fatores externos, incluindo a radiação ultravioleta.
Portanto, é importante protegê-los e cuidar adequadamente deles para que não volte das férias com “feno na cabeça”.
“Para proteger o cabelo da água salgada, podemos usar várias formas de preparações. Vale a pena usar óleos nas hastes para protegê-las dos efeitos destrutivos da água salgada.
Para proteger o cabelo do ressecamento, pode usar shampoos e condicionadores hidratantes, contendo, por exemplo: aloe vera, colágeno, óleos naturais, ácido hialurónico ou vitamina E.
Também é aconselhável usar produtos na forma de sprays ou névoas com filtro UV, que evita danos ao cabelo”, aconselha a profissional.
Benefícios para o cabelo
Não apenas os lados negativos, existem alguns benefícios que a água do oceano pode dar ao nosso cabelo. Cristais de sal na água acalmam o couro cabeludo escamoso, especialmente quando se trata de psoríase ou eczema.
Existem vitaminas e minerais como magnésio, potássio e selénio na água do oceano. Tudo isso contribui para a saúde do seu cabelo, e a água salgada também elimina elementos nocivos, como o mercúrio.
O sal tem propriedades antifúngicas e ajuda a eliminar a caspa induzida por fungos.
A água salgada é um excelente esfoliante natural, pois estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, graças ao qual mais nutrientes entram nos folículos capilares, o que resulta em cabelos mais saudáveis.
Em tudo, porém, é preciso moderação, por isso, ao voltar da praia, lave bem os cabelos, enxágue os resíduos de sal e use, por exemplo, uma máscara hidratante profunda. Os banhos de longa duração em água salina afetam negativamente o cabelo.
Água clorada da piscina – o seu cabelo precisa de proteção extra?
Nas férias, também usamos piscinas onde nossos cabelos entram em contato com água clorada. Quando o cloro é adicionado à água, ele se transforma em um desinfetante – ácido hipocloroso.
Adicionar cloro à água é um anti-séptico e ajuda a manter a piscina limpa. Muitas vezes, além do cloro, o cobre também é adicionado à água, o que atua contra a formação de algas nas piscinas.
“O cloro priva o couro cabeludo do seu biofilme protetor natural. Ele também pode deixar o seu cabelo opaco e áspero.
O cloro também reage com a melanina, então o cabelo natural perde o seu brilho e o cabelo tingido pode desbotar mais rápido ou perder a sua intensidade de pigmento.
Como resultado do dano, o cabelo pode rachar e quebrar. Também acontece, às vezes, que sob a influência de banhos frequentes numa piscina com água clorada, os cabelos ficam verdes. É o resultado de uma reação ao cobre contido na água”, explica a tricóloga e biotecnologista.
É imprescindível cuidar adequadamente dos cabelos após o contato com água clorada. Imediatamente após sair da piscina, enxágue bem o cabelo para se livrar do cloro. Se não pudermos usar o chuveiro, vale enxaguar os cabelos com água de uma garrafa o quanto antes.
Também vale a pena aplicar óleos que protegem as hastes de serem lavadas novamente pelo cloro.
O cloro, infelizmente, enxágue os óleos naturais do cabelo e do couro cabeludo, deixando cutículas com vazamento, o que enfraquece o cabelo e pode causar irritação e reações alérgicas na pele quando entra em contato com o cloro novamente.
Se usar a piscina ao sol, também deve usar spray ou condicionadores sem enxaguar com filtros UV.
Tanto as fibras capilares quanto o couro cabeludo devem ser protegidos. Também é uma boa ideia fazer uma trança frouxa no cabelo antes do banho, se for longo, para que não fique embaraçado.
O cuidado adequado do cabelo no verão, combinado com proteção contra raios ultravioleta, sal e água clorada, ajudará a prevenir fragilidade, pontas duplas e perda de cor.
Os banhos de sol e água são um bom elemento das viagens de férias, mas a longo prazo não são bons para o estado dos nossos cabelos.