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Bronzeamento e envelhecimento prematuro: o que fazer para prevenir?

É bom tomar sol e se bronzear, mas lembre-se de que o sol causa envelhecimento celular: veja como evitar o problema.


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Foto de Retha Ferguson no Pexels

Erros na ida a praia podem custar caro: queimaduras solares, manchas, vermelhidão, mas também rugas e linhas finas. Para evitar riscos, é necessário com antecedência, salvar a pele do envelhecimento prematuro.

“Entre os tratamentos da medicina estética estão indicados todos aqueles que reidratam a pele que, com exposição ao sol, estão sujeitos à desidratação – explica Maria Martina Paola, patologista clínica, especialista em medicina antienvelhecimento – Então, vamos falar sobre os portadores de substâncias vitamínicas e ácido hialurónico (líquido) não injectado e não reticulado, oxigénio de perfusão e até a radiofrequência que carrega vitaminas. No entanto, os tratamentos mais bem-sucedidos são dois: aqueles baseados em ácido hialurónico com adição de aminoácidos e vitaminas ou entrega transdérmica por oxigénio por perfusão das mesmas substâncias”.

“Se o paciente não tiver medo de microagulhas, os tratamentos injetados com ácido hialurónico, adicionados com aminoácidos e vitaminas, são uma solução excelente e rápida – continua o especialista – pode tratar todo o corpo, pernas, braços, abdómen e rosto, iniciando pelo menos uma semana antes da exposição ao sol, o tempo é curto: 15 a 20 minutos para todo o corpo e 10 minutos para o rosto.

Para o ácido hialurónico não reticulado com vitaminas e aminoácidos transportados pelo oxigênio de alta perfusão, os tempos são um pouco mais longos. Para absorver o produto através da pele, são necessárias pelo menos duas sessões: uma hora para todo o corpo, 20 minutos para o rosto.”

O papel da nutrição

Mas o trabalho não termina quando se deita na cama. “É bom tomar nutrientes como vitaminas epitelioprotetoras, A e E, na forma de frutas e legumes ou suplementos, e beber muito – acrescenta Paola – mas o conselho a seguir sempre, uma vez ao sol, é usar cremes excelentes protetores sem esquecer de hidratar a pele após o sol”.

“Proteção solar – Um 30 pode ser usado no corpo, enquanto 50 devem ser iniciados no rosto – ela recomenda – caso contrário, o dano não pode ser recuperado. Não há necessidade de se apressar para se bronzear. O dano do sol é causado por uma parte dos UVs emitidos pelo sol que com o tempo, se a pele não estiver adequadamente protegida, eles causam danos ao ADN/DNA celular, com importantes consequências não apenas no lado estético. Por outro lado, a pele seca a longo prazo – a doutora conclui – pode sofrer envelhecimento prematuro”.

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