Dor de cabeça é o sofrimento humano mais comum no mundo. Estima-se que mais de 90% da população mundial tenha sofrido um episódio de dor de cabeça em algum momento da vida e entre 20% e 25% viva quase diariamente.
Entre os gatilhos estão aquelas situações que envolvem uma mudança abrupta, problemas de visão ou a presença de um intenso estímulo físico ao qual não está acostumado, e pode ser de natureza muito diversa, seja biológica, psicológica ou ambiental.
Por exemplo, a dor de cabeça por tensão é geralmente causada por situações stressantes nas quais é realizada uma contração muscular, geralmente na área cervical-occipital. Também existem pessoas com enxaqueca hereditária, que sabem quais são os fatores que causam dor de cabeça e devem fugir deles o máximo possível.
Mas, por outro lado, existem pessoas que têm dores de cabeça insuportáveis devido a mudanças no tempo, embora isso não signifique que uma tempestade leve a uma crise, de acordo com a Dra. Filipa Oliveira Nunes.
A especialista também destacou a existência de uma dor de cabeça de altura, geralmente bilateral, agravada pelo esforço e causada pela subida a uma altitude superior a 2.500 metros. “É resolvido dentro de 24 horas após a descida. É sofrido por mais de 30% e é atribuído ao desequilíbrio entre a pressão externa e a dos seios cranianos”, esclareceu.
Há a dor de cabeça por imersão, aparece quando a pessoa mergulha mais de 10 metros de profundidade, e que geralmente se torna mais intensa quando o indivíduo vem à superfície, como ela esclareceu. “Podemos associar aos sintomas de envenenamento por dióxido de carbono (tontura, confusão mental, descoordenação motora).”, disse Nunes.
Além desses gatilhos, o ponto mais comum do stress é a falta de sono e saltar os horários usuais, como por exemplo, as refeições. “O cérebro de uma pessoa que sofre de dores de cabeça é hipersensível a essas mudanças”, disse a profissional. A isso se acrescenta a realização de exercícios abruptos em pessoas não treinadas e o abuso de drogas, álcool e cigarros.