Arnica (Arnica montana) tem uma cor amarelo pálido e uma aparência semelhante a uma flor da margarida. É uma erva perene que cresce na Europa, Canadá, Estados Unidos e Leste Asiático. Ele também é conhecido como o comerciante da montanha.
A arnica para fins medicinais é geralmente diluída de 10 a 30 vezes e os rótulos “C” para centésimos (mais diluída) ou “D” para décimos da diluição (menos diluída) são usados. Por exemplo, uma diluição de C10 e D10 indicaria que a arnica foi diluída 10 vezes em uma diluição de 1 a 100 e 1 a 10, respectivamente.
A quantidade de arnica na maioria das soluções homeopáticas é rastreável. Apesar de ser uma erva venenosa, acredita-se que a arnica homeopática seja segura devido à sua alta diluição.
Arnica – propriedades para a saúde
Há muitos usos potenciais para a saúde da arnica. Devido ao alto nível de ceticismo na comunidade médica e ao fato de a maioria dos estudos preliminares ter mostrado eficácia limitada, há poucas pesquisas modernas na literatura.
Tratamento da Dor
A arnica é bem conhecida por as suas propriedades antiinflamatórias. Ela contém uma ampla gama de compostos antiinflamatórios de plantas, como lactonas sesquiterpênicas, flavonóides e ácidos fenólicos. Portanto, acredita-se que ajude no controlo da dor.
Um estudo de revisão de 2014 descobriu que a aplicação tópica de gel de arnica é tão eficaz na redução da dor da osteoartrite e na melhora da função física quanto o ibuprofeno, um analgésico commumente usado.
Outro estudo de 2003 descobriu que tomar 5 comprimidos de Arnica D30 duas vezes ao dia faz com que a dor muscular desapareça. No entanto, muitos estudos não mostraram melhora com as doses de C30.
Curiosamente, um estudo de 2010 descobriu que a arnica tópica no gel D1 a 7% levou a um aumento significativo na dor na panturrilha 24 horas após a realização de exercícios na panturrilha, questionando ainda mais a eficácia da arnica homeopática.
Além disso, a maioria dos estudos e revisões mostraram que a arnica não é eficaz no tratamento da dor, especialmente na forma de pílula. No entanto, grandes inconsistências de dosagem e falhas no desenho do estudo justificam estudos mais recentes e de alta qualidade.
Pele azul
Hematomas ocorrem quando pequenos vasos sanguíneos rompem devido a uma lesão, como cirurgia ou impacto da pele contra um objeto. Historicamente, a arnica homeopática tem sido usada para tratar hematomas, embora as pesquisas sejam mistas.
Num estudo, os participantes com pequenos hematomas foram tratados com 20% de gel de arnica, 5% de vitamina K, uma combinação de 1% de vitamina K e 0,3% de retinol ou um placebo. Após 14 dias, o grupo da arnica teve significativamente menos hematomas em comparação com o grupo do placebo e o grupo da combinação.
Outro estudo de 10 dias mostrou melhora significativa em hematomas e inchaço após a rinoplastia quando o creme de arnica (solução homeopática D1) foi aplicado topicamente em comparação com o grupo de placebo. No entanto, outro agente (creme de polissulfato de mucopolissacarídeo) foi igualmente eficaz.
No entanto, vários estudos antigos não mostraram nenhum benefício da arnica no tratamento de hematomas. Embora doses muito mais baixas de arnica tenham sido usadas nesses estudos, isso sugere que a arnica altamente diluída é ineficaz.