Microdermoabrasões, peelings, cremes anti-rugas – nós os usamos para retardar ao máximo o processo de envelhecimento da pele. No entanto, a indústria anti-envelhecimento está cheia de soluções conflitantes e conselhos diferentes. As questões mais importantes relacionadas a ele, portanto, foram explicadas por especialistas – cirurgiões e dermatologistas.
10 mitos sobre o envelhecimento da pele
1. Rugas aparecem primeiro
De maneira nenhuma. Normalmente, começamos a preocupar-nos com o envelhecimento da pele quando vemos as primeiras rugas, mas outros sintomas indicam isso mais cedo. Trata-se de alterações na flacidez da pele (torna-se gradualmente menos flácida), também ocorrem pequenas descolorações. A pele sob os olhos parece afundada e também existem olheiras, bem como delicadas dobras ao redor da boca. Esses sintomas já ocorrem em pessoas na faixa dos 20 anos, então nunca é cedo demais para começar a cuidar da pele.
2. O envelhecimento depende dos seus genes
O fato de as rugas aparecerem rapidamente na mãe ou no pai de alguém não significa que a pessoa está condenada a elas. Sim, os genes são importantes, mas, além dos fatores internos, também existem os externos. É importante, entre outros quantas vezes expomos a nossa pele ao sol ou vivemos numa área com muita poluição no outono e inverno. Mesmo alguém com bons genes pode envelhecer rapidamente sob a influência desses fatores externos.
3. Peelings químicos são prejudiciais
Eles podem ser, especialmente se realizados de acordo com procedimentos desatualizados, mas não é necessário. Os peelings químicos atuais costumam ser mais suaves e não causam danos à pele. Antes de querer usar tal tratamento, no entanto, precisa escolher um especialista comprovado e consultá-lo se o peeling químico certamente trará resultados para pessoas do seu tipo de pele.
4. O protetor solar só deve ser usado quando o sol está forte
Eles devem ser usados durante todo o ano. Existem dois tipos de radiação UV na pele: UVA e UVB. E embora as janelas do carro ou da casa possam proteger contra a radiação UVB, não protegem contra os UVA, responsáveis por acelerar o processo de envelhecimento da pele e causar rugas e manchas de sol.
5. Os resultados do cuidado anti-envelhecimento devem ser visíveis imediatamente
A maioria dos tratamentos e cosméticos não traz resultados imediatos. Você tem que esperar pelo menos um mês por eles. Os efeitos também não serão visíveis se alguém usar certos cosméticos ou tratamentos de vez em quando, e não regularmente. Evitar o envelhecimento da pele cuidando dela não é uma corrida, mas uma maratona. Os tratamentos mais eficazes são: mesoterapia, peeling químico e uso de ácido hialurónico.
6. O que é mais caro é melhor
No caso de marcas conhecidas, os preços elevados são muitas vezes o resultado do seu reconhecimento ao longo dos anos. Eles não refletem necessariamente a eficácia dos produtos em questão. O mais importante é a composição, não a empresa que os apresentou ao mercado. Usar cremes hidratantes e protetores solares baratos durante anos será mais eficaz do que fazer um tratamento caro em idade avançada.
7. Cuidar da noite é mais importante do que cuidar do dia
À noite, muitas vezes recorremos a todo o arsenal de cosméticos de beleza, certamente mais ricos do que de manhã. No entanto, o cuidado a qualquer hora do dia é igualmente importante – de manhã, porém, queremos proteger-nos mais, por isso usamos, entre outros. cremes de proteção solar, e à noite queremos limpar completamente o rosto.
8. Retinol deve ser usado diariamente
O retinol auxilia na produção de colágeno, responsável pela firmeza e elasticidade da pele, motivo pelo qual muitos cosméticos anti-envelhecimento o contêm. Sim, vale a pena usar todos os dias, mas não nas primeiras duas semanas de tratamento, quando a pele está a acostumar-se com esse ingrediente. Depois, vale a pena usar retinol a cada dois dias e verificar como a pele reage a ele. No entanto, se a dosagem frequente continuar a irritar a pele, o uso de retinol pode ser minimizado ou descontinuado.
9. Você deve beber oito copos de água por dia
Embora essa seja uma crença popular, não existem estudos que confirmem que essa quantidade consumida é ideal para todos. É antes um assunto individual que deve ser consultado com um nutricionista. Sem dúvida, a água é um elemento muito importante para o funcionamento saudável do corpo, mas consumi-la em grande quantidade pode levar à hiponatremia, ou seja, concentração de sódio muito baixa no corpo.
10. Se doer, funciona
Se sentir a pele arder depois de usar um cosmético específico, não significa que seja eficaz, pelo contrário – que irritou a pele e alterou o seu pH por utilizar um produto muito forte. E a pele enfraquecida envelhece mais facilmente. Portanto, escolha os produtos mais adequados para a sua pele.