Desde a tenra idade, todos nos ensinam a tratar bem as pessoas ao nosso redor, porque com boas ações uma sociedade melhor é construída. Mas agora um novo experimento revelou que ações altruístas ajudam a reduzir a dor física.
Uma equipa de pesquisadores de várias instituições da China chegou a esta conclusão. “As pessoas que participam de comportamento altruísta sentem menos dor do que sentiriam”, pode ser lido no artigo, publicado em Proceedings of the National Academy of Sciences.
Comportamentos altruístas diminuem a sensação de dor física
“Pesquisas anteriores mostraram que participar de comportamentos altruístas (estender a bondade a outros sem esperar nada em troca) pode fazer as pessoas se sentirem bem, o que faz o cérebro produzir produtos químicos como a dopamina que aumentam os bons sentimentos. Agora, os pesquisadores descobriram que participar de tais atividades também pode diminuir a sensação de dor”, explicam eles.
Para obter esse resultado, os cientistas realizaram várias experiências. “No primeiro experimento, eles pediram às pessoas que doassem sangue após um terremoto, que avaliassem a dor na picada da agulha também questionou as pessoas que doaram sangue quando não houve desastres recentes”, explicaram.
Eles também avaliaram num segundo experimento a sensibilidade ao frio de um grupo de voluntários que ajudaram crianças migrantes expostas ao frio. Aqueles que ajudaram as crianças sentiram menos desconforto com o frio do que aqueles que não estavam a trabalhar com eles, mas foram expostos ao frio.
Em outra avaliação, os pacientes com cancro sentiram menos dor e desconforto ao cozinhar para outros pacientes com cancro e sentiram mais desconforto ao cozinhar por si mesmos. Ajudar os outros na sua mesma condição os fez sentir-se melhor fisicamente.
Após essas análises, os pesquisadores determinaram que fazer boas ações para os outros não apenas nos faz sentir melhor emocionalmente, mas fisicamente, sentindo menos dor e desconforto.