O papel da dieta no desenvolvimento e tratamento da celulite não foi bem investigado. Um grupo de cientistas sugeriu que uma dieta que contém quantidades excessivas de carboidratos podem piorar a celulite.
Isso ocorre porque eles acham que isso poderia aumentar os níveis das hormonas insulínicas e promover um aumento na gordura corporal total.
Além disso, também foi sugerido que uma dieta que inclua muito sal pode aumentar a retenção de líquidos, possivelmente tornando-os mais visíveis. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para apoiar estas teorias.
Dito isso, ainda é uma boa ideia garantir uma dieta que não contenha quantidades excessivas de açúcares refinados ou carboidratos. Também é importante manter um peso saudável e manter-se bem hidratado.
Isso ocorre porque o ganho de peso e o envelhecimento estão relacionados a um risco aumentado de desenvolver celulite. Portanto, manter uma dieta saudável e equilibrada pode ser útil.
No entanto, como a celulite ocorre em quase todas as mulheres, eliminá-la completamente pode não ser possível.
Resumo: Atualmente, não está claro qual o papel da dieta no tratamento e prevenção da celulite. No entanto, manter uma dieta saudável, manter-se hidratada e evitar ganho de peso pode ser útil.