Em geral, as discussões conjugais são formadas a partir de pequenas coisas que os próprios cônjuges são responsáveis por ampliar até tornarem-se verdadeiros focos de disputa. Bastaria conhecer um pouco mais sobre as estratégias utilizadas na negociação e gestão de conflitos, para salvar muitos dos problemas que ocorrem no casal. Aqui estão algumas.
1. Em vez de lutar, negocie com o esquema “eu ganho, tu ganhas”
O ideal no casamento é que o equilíbrio é sempre equilibrado em todos os aspectos, porque quando inclina só para um lado, é onde os problemas surgem. Quando uma das partes possui a sensação de desprezo ou perda no relacionamento, são criadas barreiras para o bom funcionamento dos cônjuges. Portanto, cada um deve garantir que ambas as partes ganhem.
Atingir acordos tornará a coexistência harmoniosa e evitará tempos ruins. Mas para poder negociar, um dos dois deve ceder, portanto, o orgulho, a arrogância e o egoísmo devem passar para segundo plano.
2. Compreender a natureza masculina e feminina
Nós pensamos de forma diferente, agimos de forma diferente e somos diferentes. São dois mundos que devem viver em apenas um. É por isso que é crucial conhecer a essência do outro, pois isso ajuda a entender melhor o casal e a agir com eficácia. Entender o cônjuge de seu ponto de vista como homem ou mulher é uma das ferramentas mais eficazes para obter harmonia no casamento.
3. Não feche-se em culpa, mas em soluções
Parar com a culpa é parar a comunicação, torná-la pior e levá-la a cenários áridos, onde é difícil construir algo de bom. Os olhares devem ser colocados nas soluções; eles nos permitem avançar, construir, aprender e melhorar.
4. Formate o “disco rígido”
Para chegar às soluções, o mais sensato é deixar a mente em branco: livrar-se das suposições, dos fatos, dos julgamentos, de tudo o que dificulta a comunicação; já que impedem a escuta e a compreensão do ponto de vista do outro.
5. Reconheça falhas
Orgulho e orgulho podem estragar tudo. Quando na realidade algo falhou, deve ser reconhecê-lo. Além disso, os benefícios são imediatos, o fato de o cônjuge admitir seu erro faz com que o outro mude sua atitude.
Regras para conflitos conjugais:
– Sob nenhuma circunstância deve ser desrespeitado.
– Não discuta em público e menos na frente das crianças.
– Escolha o momento certo para expressar divergências; discuta “frio”.
– Não remova temas do passado que não tenham relação.
– Evite mencionar a palavra “divórcio” antes de qualquer dificuldade.
– Faça uma pausa se o conflito chegar a um ponto perigoso, retome-o em outro momento.
A vida como casal deve ser enriquecedora, feliz, harmoniosa, satisfatória; e alcançá-la está nas mãos dos cônjuges. Encontrar brigas onde não há, é uma forma de intimidar a convivência, quando na realidade a vida é aproveitar a mão do outro.